유일하게 느낄수 있는 감정이 분노라니.... 내 - 익명 심리상담 커뮤니티

유일하게 느낄수 있는 감정이 분노라니.... 내모습 그대로를.... 왜 사랑하기 힘든걸까....? 인간의 기본 욕구 조차 다 사라진 이 무감각이... 무겁다.... 집에....방에 혼자 있어도 편치 않고.... 밖으로 나가는건..... 상상이상의 용기가 필요할정도... 시간이 가는게 두렵고.... 나의 부족함을 위해 무언갈 노력할 에너지는 없고... 인간관계는 그지같고.... 모든게 엉망진창.... 그냥 움직이는 인형? 로봇? 이 된 느낌?! 인생의 절벽에 서있는 지금... 앞으로 나갈 힘 조차 없이... 그저 버티려 발버둥 치는것조차 버겁다니.... 나....왜 태어났니? 나 어떻게 살았지? 왜 살아야 하지...? 등등 답할수 없는 질문들 투성이.... 더이상의 sos도 의지도 ... 모든걸 잃은 느낌.... 이겨낼수 있을까? 앞으로 나갈수는 있을까? 죽어도 살아도 편하지 않을텐데.... 사는게 죽는것 보다 싫어질까....? 울고 싶다...눈물이 나옴 좋겠다... 도망치고 싶다. 나란 인생에서 부터....

doitnowya

· 8년 전

힘내세요 이렇게 털어놔라두 주세요 기도드릴게요

sunlim00

자신을 사랑하지 못하는 이유는 자신을 잘 모르기 때문이 아닐까요? 우리는 다른것들을 사랑할때 그냥 사랑하지는 않습니다. 적어도 한두개쯤은 난 그래서 그게 좋아. 라고 말 할 수있죠. 같은 맥락으로 내가 나를 조금더 잘 알게되면 나를 사랑 할 수 있습니다. 일기를 쓰며 나의 기분을 점검하고 나의 욕구를 깨닫는 과정을 통해 나를 조금 더 알아가는건 어떨까요? 지금까지는 남의 기분과 욕구만 알았었을 테니까 말이에요. :) 당신의 마음이 안정을 찾는걸 지지합니다.

papapo (리스너)

안녕하세요! 마카님 지금 많이 힘들고 울고 싶으시군요! 많이 답답하고 힘든 상황속에서도 용기를 내어 솔직하게 마음을 표현해주셔서 고마워요! 자신의 마음을 솔직하게 잘 표현해주셨어요 마카님의 질문 중에서 자신을 사랑하는 것이 어렵다는 말에 너무 공감되어 용기내어 글을 적어요 저도 제 자신을 사랑하기 위해 매일 노력하는 중인데요 정말 쉽지 않더라고요 그러다가 우연히 알게 된 노래가사에서 큰 위로를 받았어요 때로는 누군가의 조언보다도 한 소절의 노래가 더 큰 위로가 되는것 같아요 혹시 이 댓글을 보시게 된다면 딱! 한번만이라도 꼭 이노래를 들어보시면 좋겠어요 "방탄소년단의ㅡ 러브 마이 셀프" 가사일부를 첨부해요 어쩌면 누군가를 사랑하는 것보다도 어려운게 나자신을 사랑하는거야 솔직히 인정할건 인정하자 니가 내린 잣대들은 너에게 더 엄격하단걸 니 삶의 굴은 나이테 그 또한 너의 일부 이기에 이제는 나 자신을 용서하자 버리기엔 우리 인생은 길어 겨울이 지나면 다시 봄은 오는거야 ㅡ이하생략ㅡ 그리고 앞으로 나갈 힘 조차 없으시다고 했죠? 잠깐 쉬면서 마음의 힘을 기르는건 어떨까요? 마카님을 진심으로 응원합니다 또 만나요 :)

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