우울해서 그런건지 식욕이 너무 없다. 올해들어서 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|자괴감]
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·6년 전
우울해서 그런건지 식욕이 너무 없다. 올해들어서 7kg정도 빠지고 저체중까지 돼버렸는데 운동을 할 기력조차 없다. 무기력이 계속되고 우울은 더욱 커지고.. 사람을 만나고 밖을 나가면 괜찮아 질까 해서 열심히 나가고 만나고 해봤지만 집에 돌아오면 그대로 끝이더라. 공허함과 허무함만이 남고 우울해지고.. 잠 못이루고 .. 주변에서 계속 말랐다고 좀 먹으라고 하는데 너무 스트레스 받는다. 가장 변하고 싶은건 나인데, 그게 안돼서 더 스트레스 받는건데 옆에서 강요하니까 자괴감이들고 우울해져.. 부럽다고 하는 사람도 있는데 나는 차라리 너희처럼 찌고싶어. 정말 먹고싶은데 더 먹으면 토할것같은 기분을 알까? 급격히 기분이 나빠지고 더이상 먹고싶지 않은데.. 모르겠다. 그냥 주변에서 자꾸 그러니까 스트레스받고 우울해. 몸매평가 안했으면 좋겠다.
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someonee
· 6년 전
너무 우울하시면 항우울제 처방 받아서 드셔보세요 ㅠ 전 정신과 간호사인데.. 세로토닌 호르몬 문제일수 있어서요