공부는 해야하는데 잡생각이 많을땐 어떻게 해야할까 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·6년 전
공부는 해야하는데 잡생각이 많을땐 어떻게 해야할까요?
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Restetame
· 6년 전
....잡생각은 쉽게 사라지지 않아요 생각안해야ㄷ...라고 마음 먹을수록 전 더 생각나고 생각에 꼬리의꼬리를 무는 기분이랄까... 그래서 저는 잡생각때문에 힘들면 항상 좀 시끌시끌한 카페 가요! 가서 차 한잔 마시면서 카페음악들으면서 공부하다보면 집중이 잘 되더라구요!
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GoodDay365
· 6년 전
그 생각들을 할때 이생각하면 뭐가 좋아? 뭐가 달라지지 지금? 나중에 생각하다가 공부에 집중못한거 후회안할수있어? 라고 본인에게 되묻듯이 생각해주신다면 조금이라도 좋을거에요ㅎㅎ