조금이라도 나은 하루를 보내거나 기분이 좋아지면 - 익명 심리상담 커뮤니티

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조금이라도 나은 하루를 보내거나 기분이 좋아지면 마냥 좋아하지 못하고 불안해 하는게 습관이 됐다. 이렇게 안심하고 있다가 또 무슨 안 좋은일이 생길까봐... 실제로도 뭔가 일이 풀린다 싶으면 모래성 마냥 짓밟혀버린적이 많아 더 그렇다. 긴장과 불안의 끈을 놓으려는 순간 더 불안해지고 우울이 의무가 된 것 같다.

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댓글 1개가 달렸어요.

OMG2016

· 8년 전

원래 인생이란 좋은 일과 안좋은 일이 다 생깁니다. 그렇기 때문에 너무 신경쓰지 마세요. 안 좋은 일이 지나가면 이번에는 좋은 일이 생기거든요. 그러니 좋은 일이 생기는데에 관심을 더 갖아 보세요

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