한동안 정말 내가 ***건가 싶고 내 정신이 내 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|우울증|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·8년 전
한동안 정말 내가 ***건가 싶고 내 정신이 내 뜻대로 안되길래 병원을 갔더니 우울증, 불안증세, 섭식장애, 약간의 공황장애라고 하더라고요. 근데 네 달이 지나니 좀 괜찮아졌어요. 잠에 빠져살지도 않고 불면증으로 인해 피곤하지 않고 내가 좀 덜 싫어졌고 우울한 감정들도 꽤 나아졌는데 아직도 살아가야한다는 이유를 못찾겠고 의지가 없네요. 딱히 아무것도 하고싶은게 없고 하고싶지도 않아요. 예전엔 미래가 알록달록한 색들이 가득했는데 지금은 상상속의 미래는 회색빛이에요. 뚜렷한 무언가도 없고 그냥 불투명한 회색이네요 다음 주 시험인데 집중도 안되고 시험끝나면 종강이라 잠깐이라도 쉬고 다른 할 일을 하면좋을텐데 이 무기력증 어떻게 고칠 수 있을까요 ㅠ
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aa3648
· 8년 전
저도지금그러네요 섭식장애 불면증 우울증 알콜 회색보다 아예 백지상태네요..
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mellop
· 8년 전
예전에 알록달록한 미래를 꿈꿨을 때 하고싶었던 건 뭐예요?