잠이 너무 많아서 고민이예요 오늘 아침에도 지각을 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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·6년 전
잠이 너무 많아서 고민이예요 오늘 아침에도 지각을 했고 학교에 가도 수업때는 조는것이 기본이예요 낮에 집와서 낮잠 자다가 저녁에 약속에도 지각을 했구요 대중교통에서 자는것도 기본이예요 낮에 자도 밤이 되면 또 피곤하고 잠이 몰려와요 근데 어릴땐 안그랬는데 고2 때부터 심해져서요 어렴풋이 마음의 문제라고 생각은 하고 있어요 잘 모르겠어요 과제도 할일도 다 못하고 짐만 늘어가는데 매일 저녁 피곤하고 아침도 피곤하고 이렇게 학교다닐거면 휴학할까 싶기도 하네요 친구가 잠때문에 휴학하는거냐고 놀라길래 겨울잠이라도 보충해야겠다며 농담삼아 대답했지만 교수님들한테도 이미 찍혔고 이렇게 피곤한 몸 끌고다니는 스스로를 보면서 자존감도 낮아지고 자꾸만 우울해지고 힘이 없어지고 저만 도태되는 것 같아요
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youw
· 6년 전
현실에서 벗어나고 싶으신 거 아닐까 싶어요. 저도 그래서 잠이 많아졌거든요. 어릴 땐 진짜 잠 없었는데. 그래서 외면하고 싶은 현실을 직면하는 마음가짐을 기르시고 모든 일을 해 보시면 어떨까 싶어요! 제가 전문가는 아니지만 그래도 안된다면 저한테 쪽지? 즈세여 저랑 더 얘기해봐요!!
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비공개 (글쓴이)
· 6년 전
@youw 그럴 수도 있다고 생각을 했어요 이전에도 너는 고민이 너무 많아서 그걸 회피하려 잠을 자는게 아니냐는 충고를 받은 적이 있거든요 ㅎㅎ 불편하지 않으시다면 가끔 쪽지도 괜찮을 것 같아요!