자꾸 꼬인생각을 하고 말하는족족 분위기가 어두워집 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|자격지심]
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·6년 전
자꾸 꼬인생각을 하고 말하는족족 분위기가 어두워집니다 살아온 환경이 남들보다 어두운데 애써 밝은척하는것도 웃기고 어두운채로 있자니 남들한테 동정받는존재고 ...힘듭니다 ㅜ 남들이랑 얘기하다보면 말문이 막힐때가 자주있어요 보통사는애들이 하는 일상도 저에겐 힘들다보니 무의식적으로 제처지와 비교하게되고 자격지심생기는 것같아요 이런걸 열등감이라고 해야겠죠.. 얘기하다보면 안그래야지 하면서도 저의일상이 어둡다보니 저는 제이야기를 한것뿐인데 말할때마다 분위기 어두워지고 그럴때마다 스스로 후회합니다 사람만나서 얘기하는게 피곤하고 지치는데 안만나고 살순없고 말하는데 요령도 없어서 혼자 스트레스 받고있어요 ㅠ 현실적인 대처방법 조언좀 해주세요 ㅜ
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youblessing
· 6년 전
향복한 사람과 같이 행복에 대해서 생각을 이야기 해보는것 도 좋을것 같아요 ㅎㅎ혼자 너무 힘들어하지 말고 깉이 나눠요...
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tae5979
· 6년 전
저역시 남들과 대화가 아직도 어려워요. 언제나 비판적이고 좀 꼬인듯한 말투로 분위기 썰렁하게 하죠. 그런데 때론 비판적시각도 필요하다 생각하면서 대화의 흐름을 파악했죠. 모두들 이구동성으로 휩쓸리듯 한주제에 동조하듯 할때 전 반대 생각을 말하죠. 그리고 한마디 이건 내 개인적인 생각입니다. 라고 덧붙이죠. 내 개인적인 생각을 판단할 가치기준은 없는것이니까요.
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wannabeme
· 6년 전
여러 경험을 해보려고 노력하는건 어떨까요? 가끔은 예능도보고 놀러도 다니면서 재밌는 경험을 쌓으면, 거리 있는 타인과 나누기 부담되지 않을많한 대화거리가 생길거에요 ㅎㅎ