중 1인데 몸무게 33정도 되면 어떤 노력을 해야 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·6년 전
중 1인데 몸무게 33정도 되면 어떤 노력을 해야 살이 찌나욥?? 재수없다는 소리 하지말아주새요 ㅠㅠ 님들이 살을빼는 만큼 마른 사람들한테도 살을 찌는게 힘든일입니다 ㅠ
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· 6년 전
이런 경우 꾸준한 근육량을 키우는 운동을 하는게 정답입니다. 라스트 헬스보이 그 말랐던 개그맨이 근육 만든거 보시면 아실겁니다. 또 제 친구도 뼈다귀여서 공익됬는데 공익하면서 꾸준히 운동하니까 그나마 몸 얼굴 등등 살과 근육이 붙더라고요...