전에 만났던사람이있어요 그런데 안지는 4~5개월 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘gpdl23
·6년 전
전에 만났던사람이있어요 그런데 안지는 4~5개월 사귄지는 20일 짧은시간이였지만 정말 그사람을 많이 좋아했고 많이 설레고 행복했습니다 그런데 갑작스럽게 헤어지게되서 정말 붙잡아보기도하고 부탁도하기도하였습니다 근데 그사람은 결국 오지않았습니다 며칠동안 그사람을 잊기위해 안간힘을 써봤습니다 근데 안잊어져요....제발 잊는방법좀가르쳐주세요
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dudi
· 6년 전
보카책을 하나 사세요. 그리고 생각날때마다 단어를 외우세요. 혹시 대니얼 웨그너가 증명한 흰곰 효과라고 아시나요? 흰곰을 생각치 말라는 집단이 흰곰을 생각해도 된다고 한 집단보다 더 많이 흰곰을 생각했어요. 혹시 이처럼 잊어야해 잊어야해. 라면서 더 많이 생각치는 않으셨나요. 이처럼 '생각이 심어지기 전에' 혹은 '둔감해지기 위해' 보카책을 한권 사서 외워보는건 어떨까요?