아직 시도는 안 해봤지만 자살 하고 싶어요. 내가 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|스트레스|자살]
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·7년 전
아직 시도는 안 해봤지만 자살 하고 싶어요. 내가 살아가는게 날 위해서가 아니라 남을 위해서, 그니깐 내가 죽으면 가족들이 슬퍼할까봐 살아가는 것 같아요. 날 위하는건 내가 죽는건데 내가 왜 살아있어야 하는지 잘 모르겠어요. 자살시도를 아직 안하는건 무섭기도해서 인데 조금 더 생각해보니깐 무서워 하는게 사실은 내가 아직까진 살고 싶단 의지가 있는게 아닐까 싶더라고요. 솔직히 병원가서 상담도 받아보고 싶은데 부모님은 이런 제 모습을 모르고 계시고 저도 부모님한테 힘들다, 상담 받아보고 싶다 라고 말하기 힘들 것 같아요. 전에 과호흡이 와서 응급실에 갔었는데 스트레스 때문인 것 같다고 의사한테 말을 들었어요. 그 이후로 부모님이 한 일주일 정도만 많이 신경 써주더니 증상이 사라지고 괜찮아지니깐 다시 예전처럼 그저 그런, 일상으로 돌아갔어요. 나는 아직도 힘든데. 겉으론 다시 밝아졌고 웃으면서 괜찮다고 하지만 혼자 있을 때마다 괜히 눈물 나오고 자살 생각이 계속 나는데. 갑자기 든 생각인데 제가 상담을 받아야 할 정도로 힘든건가 싶어요. 나름대로 학교나 가족들 앞에선 잘 지내는 제가 전문가의 도움이 필요한게 맞을까요?
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dshyu
· 7년 전
저도 요새 너무 우울하고 정신과 상담을 받아보고 싶다고 생각을 했는데 가려고 마음먹기도 너무 쉽지않고 주변에 알려지기라도 하면 안좋게 볼까봐 혼자 속앓이 하는 중이에요 근데 자살을 생각할만큼 힘들면 가족들에게 이야기하는게 좋을 것 같아요 말하는게 너무 힘들 것이라는거 아는데요 그 쪽이 죽으면 끝이라고 생각하는건 그냥 본인이 지고있는 짐 가족들한테 떠넘기고 가겠다는거랑 같아요 저도 같은 입장이었으니까 같은 생각 가지고있었으니까 하는 말이에요 저희 아***께서 올해 자살하셔서 돌아가셨는데 남아있는 저희들은 그 사람 때문에 또 너무 힘들고 지치고 안좋은 생각을 하게 되더라구요 그러니까 너무 힘들면 더 이상 품고있지마시고 다 털어놓고 극복할 수 있는 방법 찾아봐요 같이
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765a
· 7년 전
저는반대로혼자일때가더편하더라구요..모든감정들을감추지못하고얼굴에다들어나서난그게괴롭던데..사회생활이란게..불행한사람보단..행복해보이는사람에게더사람이따르는법이고..그래서늘밝은척을가며가면쓰고살아야하는데그거자체가안대서넘화가나는데.. 나스스로착하고정직하면머하나싶습니다..사회는그런여리고차칸사람보단..아부잘떨고항상보면즐거워보이고사기꾼마냥여우같은사람들이잘되는게이세상이치고..