고민상담입니다 안녕하세요 저는 20대남자입니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|군대]
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커피콩_레벨_아이콘bsch2000
·6년 전
고민상담입니다 안녕하세요 저는 20대남자입니다 과거이야기를 먼저 꺼내야되겠네요 예전부터 몸이약했던저는 부모님이 저를 집에 있게했던거같습니다 기억은잘안나지만 어릴때부터 지금까지 조금 소 심하게 생활한거같습니다 반에서 발표같은거하면 부끄러워서 포기도했습니다 또한남한테싫은소리도 잘못합니다 작은변화에도 많이신경쓰는 성격입니다 군대는만기전역했구요 전역하고나서 약간의자신감이 생겼지만 또다시 집에만있으니 자신감하락과 자존감이많이 낮아 진거같습니다 때문에 저도 변화가필요하다는것을 매번 느끼지만 부모님께는 죄송하지만 더이상저는 부모님께 배울것도없고 뭔가 이대로 지낸다면 더이상 저에게는 미래가없는거같습니다 뭔가 변화가필요한데 군전역후의 자신감은완전 히사그라들고 지금은 3월복학예정이라쉬고있습니다 애초에저는 억지로하는거아니면 저스스로하는 의지가엄청나게약한편입니다 또한낮선환경적응하는거또한 신경쓰여 도전도 안하는거같습니다 저도하고싶은것도많은데 몸이따라주지도않고 차라리 때리면서 억지로하는것이더좋은거같습 니다 도저히 제의지로는못변할거같습니다 최대한빨리 부모곁을떠나는게 최대한의방법 인거같은데막상독립하려해도무섭습니다 무엇을어떡게해야할까요 꼭변하고싶은데.. 도와주세요
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gadana
· 6년 전
하고싶거나, 호기심 가는 분야가 있다면, 그 분야로 취직 준비를 해보심이?
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bsch2000 (글쓴이)
· 6년 전
@gadana 딱히하고싶은게없네요 겁도나고...
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gadana
· 6년 전
도서관에 박혀서 하루종일 책만 읽어보세요. 딱 일주일. 세상을 읽어야 계속 무언가가 머릿속에서 재생되고, 창작 됩니닮.
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bsch2000 (글쓴이)
· 6년 전
@gadana 책은제가읽은지기억도안나네요... 저도어느한쪽에 집중해보고 잡생각지우고싶은데 그집중할수있는무언가를찾아보고싶어요 쉽게할수있는집중그런거있나요?? 답변자님말대로한1주일정도
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bsch2000 (글쓴이)
· 6년 전
@gadana 책은제가읽은지기억도안나네요... 저도어느한쪽에 집중해보고 잡생각지우고싶은데 그집중할수있는무언가를찾아보고싶어요 쉽게할수있는집중그런거있나요?? 답변자님말대로한1주일정도
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gadana
· 6년 전
저도 방황을 심하게 했던지라, 주구장창 책만 읽었어요. 그냥 제가 흥미 있어하는 분야의. 제 삶에 바람을 불어주던 것 몇권 추천 합니다. 프로이트의 의자 너는 겉보기에 노력할 뿐이다. 리딩으로 리드하기 손자병법 사랑하라 한번도 사랑하지 않은 것 처럼 (잠언 시집 모음) 숨결이 바람될 때 등등 대부분 철학과 심리학에 관한 것이었고, 지금은 저의 미래와 목표를 향해 걸어가고 있는 중입니다.
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bsch2000 (글쓴이)
· 6년 전
와.. 정말부럽습니다 저는언제방황에서탈출할까요 나이도이제반오십이라더이상늦으면안될거같은데 마음비우는게제일힘든거같아요
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gadana
· 6년 전
아직 그대의 발아래 오십년이라는 세월보다 더 긴 시간이 기다리고 있고, 한 분야의 전문가가 되기 위해선 십년이라는 시간이 걸린다고 합니다. 계산해보면 아직 이십대에 하고싶은 것에 대해 공부하고 도전하는 건 늦지 않은 것이죠. 힘들지만, 넓은 세상을 바라보는 눈과 생각이 들어갈 여유정도는 틔어 놓아야 숨쉴 수있고 꿈꿀 수 있습니다. 배움에는 끝이 없어 모두가 부족하기 마련이고, 그대는 늦지 않았습니다. 조급해 하기엔 너무 젊습니다. 부디 빠른세상에 맞추지 말고, 그대는 그대의 걷는 속도로 세상을 걸어주세요.
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bsch2000 (글쓴이)
· 6년 전
감사합니다 똑같은질문같은데 마음비우기(잡생각없애기)를 하고싶은데 책은진짜 제가자신이없거든요 엉덩이가가벼워서.. 혹시 다른거없을까요??
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gadana
· 6년 전
영화를 보는건 어떨 까요? 인터넷에 꼭 봐야할 명작 영화 라던지 인생 영화 같은 걸 검색해서 본 후 생각나는 것 노트에다 끄적이기 같은 것, 아니면 헬스 끊어서 운동을 시작해 보세요. 헬스로 기초체력을 다진후, 복싱이나 유도, 또는 수영을 배워서 서핑 같은 레저운동들을 배우고 해보는 건 어떤가요?