지금 너무 불안해 온몸이 미세하게 자꾸만 떨려와 너무 힘들어 - 마인드카페[불안]
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5년 전
지금 너무 불안해 온몸이 미세하게 자꾸만 떨려와 너무 힘들어
전문답변 추천 0개, 공감 3개, 댓글 2개
pianoman
5년 전
왜요
tem08095
5년 전
옷 따뜻하게 입고 다니고 힘들 때는 천천히 숨 쉬어 숨 쉬는 거 어려운 일 아니잖아 괜찮을 거야 지금 괜찮지 않아도 괜찮아질 거야 오늘 하루도 수고했어 오늘도 힘들었지 서러웠지 정말 고생했어 따뜻한 물로 씻고 푹 자 괜찮아질 거야 좋은 꿈 꿔