요즘 여러가지 사건들로 우울증 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|고민]
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·6년 전
요즘 여러가지 사건들로 우울증이라는 병명이 크게 다가왔다... 사실 이렇게 이슈가 되기전에도 신경정신과나 상담센터에 가보고 싶었지만... 돈 걱정때문에 계속 망설이고 있었는데 자꾸 그런 단어에 노출되다보니 고민이 더 깊어진다... 남들에게 얘기를 하면 항상 같은 결론만 내준다... 지금 취업준비땜에 스트레스 받아서 그런거야... 취업이 되면 다 괜찮아질거야... 사실 내가 생각해도 그런것같기도 해서 더욱 망설여진다... 열심히 바쁘게 시간을 보내면 우울감이 찾아오지 않을까? 싶지만 열심히 몸을 움직일 의욕도 잘 안생기고... 몸이 멈춰있는 시간동안 우울감은 계속 찾아오고... 악순환이다... 나는 앞으로 어떻게 해야하는 걸까......?
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bnml
· 6년 전
저는 취업 문제는 아니지만..비슷하게 고민하다 내일 상담센터를 예약하기로 마음먹었어요. 힘들면 가는거죠 뭐..취업이 되면 괜찮아진다고 해도 지금 내가 힘들잖아요. 지금 이 시기가 너무 힘들고 어려우면 다른 사람의 도움을 받아도 괜찮다고 생각해요. 그리고 내가 우울증인지 아닌지는 내가 진단하는게 아니랬어요ㅎㅎ..한번 가보시고 계속 다닐지 말지 결정하시는게 어떨까요? 같이 힘내보아요. 오늘 하루도 수고하셨어요 마카님!