몸이 너무 안좋아요 가슴이 갑갑하고 어지럽고 심 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|저혈압]
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·8년 전
몸이 너무 안좋아요 가슴이 갑갑하고 어지럽고 심장이 제 박자로 안뛰는것같고 가끔은 엄청 크게 뛰거나 빠르게 뛰어서 숨 쉬기도 힘들어요ㅠㅠ 평소에 기립성 저혈압이 있긴 한데 그건 일어날 때 앞이 깜깜하면서 어지럽다면 지금 어지러운건 막 세상이 핑핑 도는 것 같아요. 딱히 스트레스는 잘 안받는데 왜 이런거죠ㅠㅠ 이런 병이 있나요?
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hahaha1111
· 8년 전
식사는 제 때 하세요? 잠은 푹 잘 자고 계세요?
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· 8년 전
@hahaha1111 밥은 학교에서 급식 먹구.. 아침 저녁은 잘 안먹어요 주말엔 귀찮아서 *** 다 안먹을때도 많구요 잠은 잘 자는데 ㅠㅠ
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hahaha1111
· 8년 전
밥을 안먹으면 몸이 약해져요 ㅜ ㅜ 정식적 스트레스는 받지 않더라도 몸이 스트레스를 받는거죠. 아침에 간단하게 바나나라도 드시고 저녁에도 밥을 좀 드세요. 아침에는 탄수화물을 충분히 섭취 해주어야 뇌도 하루종일 쌩쌩 돌*** 수 있답니다. 급식드시는거 보면 성장기인 것 같은데 맞나요? 4시쯤 견과류같은 간단한 간식도 챙겨먹어요^^ 어릴 때 건강 평생가니까 밥은 꼭 챙겨드셔요
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비공개 (글쓴이)
· 8년 전
@hahaha1111 헉.. 이렇게까지 챙겨주시다니 너무너무 감사합니다ㅠㅠ 밥을 잘 챙겨먹어야겠어요 ㅎㅎㅎ