제 성격은 문제가많은것같아요 어릴적왕따경험(심한여 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[왕따]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘juang227
·9년 전
제 성격은 문제가많은것같아요 어릴적왕따경험(심한여드름으로 6년이나ㅜ이제여드름은없지만요)과 사람보는눈이없어 남자에게 받은상처로 피해의식 덩어리가되어있고 지금외모나 조건 직업도 상타치는 치는것같은데도 끊임없이 타인과 나를비교하며 날까내리고 난살***자격이없다며 날 자학해요 어차피 죽을용기도없어서 살고는있지만요... 길가다 이쁜여자만봐도 왜 난 노력해도 저렇게생기지못했을까하고 종일 우울해하기도하고. 타인의 평가와 말에많이휘둘리고. 개인주의적이고 자기중심적이라 남에게 피해는안주지만 남돕는것도정말싫어하고 딱받은만큼만 해주는성격이고요 이렇다보니 매일매일이 회의적이고 우울하고 무기력한날들이예요 이런제성격도 나아질수있을까요 개인주의적성격은 별 불만이없지만 스스로와 주변인들을 갉아먹는우울하고 자학적인성격은 바꾸고싶네요
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karnai
· 9년 전
외모에 대한 콤플렉스가 정말 심하신 것 같네요.. 자신감이나 자존감도 많이 낮아지고 심지어는 자기 자신이 스스로의 외모를 낮추고 있군요. 일단 자신감이나 자존감을 높이고 자기 자신의 성격이나 외모등 모든 모습을 인정하고 사랑하는 것이 중요하다고 생각해요. 마음가짐부터 고치는 것이 어떨까요? 자기 자신이 어떤 모습이건 어떤 행동을 하건 그로 인해 다른 사람들이 어떻게 보던 간에 '어쩌라고' 마인드를 가지는 거죠. 다른 사람들이 내 모습과 행동을 보고 욕을 하건 이상하게 쳐다보건 무슨 상관이냐라는 생각을 가지는 거에요. 이런 마인드를 가지려면 일단 자기 자신에 대한 모든 것을 어떤 편견 없이 인정하고 더 나아가 사랑하는 것이 중요하다고 생각해요. 그 다음 '어쩌라고'라는 마인드를 가지고 실천하려 노력하면 다른 사람들이 자신의 모습이나 행동을 어떻게 보던 간에 별 신경을 안 쓰게 되지 않을까요? 물론 다른 사람들에게 피해가지 않는 선에서 말이에요~ ㅎㅎ 그리고 성격은 지금 그대로도 괜찮다고 생각해요. 적당한 개인주의는 필요하다고 생각하거든요. 그래야 다른 사람들의 눈치를 별로 신경쓰지 않을테니까요. 그럼 자기 자신의 여유라던가 시간이라던가 많은 부분에서 자유로울 수 있을 거에요~ 하루 빨리 자신감과 자존감을 찾게 되시면 좋겠네요~ 화이팅!!
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aaggaa
· 9년 전
아이고 괜찮으신 분이 왜이리 자학을 하실까. 예쁜 사람만 있을 수 있나요 외모컴플렉스 없는 사람 있을까요. 그리고 늘 퍼주기만 한 성격은 아니더래도 고마움은 아실거 아녜요. 좀 마음을 가볍게 먹으시길 바래요. 친구관계나 인간관계나 나를 바라보는 내성격도 너무 진지하게 받아들이지 마시구요. 책에 나온 부분인데 참 공감 되더군요. 우리 너무 진지하게 바라*** 맙시다. 저도 남 돕는 거 귀찮아해요. 싫고요. 싫은 날은 거짓말로 피할 수도 있고 어떤 날은 좋은 맘으로 도울 수도 있는 거 아니겠어요. 주변인들을 갉아먹는다고 생각하지 마시고, 생각보다 주변인들은 그러는지 몰라요 내 생각만 바뀌면 돼요.