너무 우울하고 불안해서 게임을 하면서 그 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·6년 전
너무 우울하고 불안해서 게임을 하면서 그 상황에 대해서 피하려고만해요 어떻해 하면 좋을까요?
댓글 2가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
kmnct
· 6년 전
사람마다 벗어나는 방법이 다르니 뭐 제가 조언을 함부로 해 드리기도 조심스럽지만... 흥미 분야가 아니더라도 다른 것에 집중해본다든가 근본적인 원인인 우울과 불안을 해결해보시는 건 어떨까요? 병원같은데에서 우울증 치료를 받아도 되고 게임 관련이외에 그간 하고싶었지만 미뤄뒀던걸 해서 스트레스를 풀어도 좋고요! 꼭 잘 해결되길 바랄게요!
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 6년 전
감사합니다