요즘 불안을 일으키는 망상때문에 조금 힘들다 이런 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|수면|부작용]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘skji777
·9년 전
요즘 불안을 일으키는 망상때문에 조금 힘들다 이런 경우 약을 먹으면 좋아질 수도 있지만 정신과약은 특히 조현병약 같은 경우는 여러가지 부작용이 있다는 소리에 손길이 가지 않는다 실제로 먹어봤더니 수면시간이 너무 길어지고 몽롱하다 약말고는 이 불안망상을 이겨낼 방법이 없을까
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커피콩_레벨_아이콘
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· 9년 전
어떻게 보일지 모르지만, 우습거나 어이없을지 모르지만, 엄지를 감싸쥐고 꾹 누르고 있다보면 불안이 나아져요 저도 속는 셈치고 방금 너무 불안해서 해봤더니 좀 낫네요 임***편일지 모르지만 밑져야 본전이니 해보셔도 괜찮을 것 같아요