안녕하세요. 엔젤. 마인드분들..저는 강박과 불안증세 로 약을 먹고 정신건강의학과에 다니고있습니다. 상담은 한달에 한번 입니다. 예를 들어 예배를 가야하면 11시 예배와 2시 예배중 너무 피곤하고 늦게 가고싶어 2시예배를 갈까 생각이 들면 마음속은 안되는데 11시꺼 가야하는데 매번 이런 식이니 안 좋은데 하며 가야한다는마음이 들지만 맘 속으로는 xxxx가 지가 뭔데 그때 와라고 그래 하며 하나님께 욕을 하게 돼요. 이거 말고도 일상생활에서 사람한테는 맘 속으로 지가뭔데 이렇게 할 순 있어도 하나님께 자꾸 그렇게 하게 돼요. 그렇게 욕을 하고 나면 큰 벌 받을 것 같고 너무 무서워서 죄송하다고 기도만 하는데 하다보면 너무 강박적인 마음 때문에 하나님께 욕을 한 건 아니고 나 자신한테 한게 아닐까? 하는 생각이 들구요 그러다가도 어쨌든 하나님이라고 생각하고 욕설을 한 것이니 잘못했다고 계속 기도를 합니다. 그러다가 봐주실거 같고 신체적으로 내가 힘들어지면 용서받은것 같아 그만둡니다. 이 글을 쓰면서도 '쓰면서도'를 쓰고있을때' 도' 를 다 칠때 까지하나님 욕을 하면 내가 어떻게 잘못 된다 하는 생각이 들면서 욕을 합니다. 제가 또 욕할까봐 두려운 마음 때문이겠지요. 정말 괴롭습니다. 제가 왜 이러는 것일 까요 제가 벌 받는 것에 집착하고 그것 때문에 불안에 떨다보니 항상 기본적으로 그런 생각이 깔려있어 하루의 목표가 하나님께 욕 안하기 로 살아가는게 너무 싫어요 그리고 제 뜻대로 되지 않으면 저도 모르게 엄청 욕하고 화가나고 그런게 마음속으로만 이뤄져요. 일상생활은 가능하지만 사람이랑 있는 거 자체에서 오바도 많이해요 늘 남들 눈치 보고 내가 이거 바로 할 수 있는 건데도 남이 모른다고 생각해 지적하고 나에게 가르쳐 줄까봐 뭔가 그거 신경이 쓰여 더 어리바리하게 행동하고 이야기하게 됩니다 일을 잘 처리하고 행동할 때요 거칠게 말 하고 싶은 걸 그렇게 하면 누구나 싫어하니 어물쩡 어물쩡 행동한다는 느낌이 들어 내 자신이 너무 답답하고 싫습니다. 조언 부탁드리겠습니다.