길지 않은 인생을 살았지만...요즘처럼 무력감과 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살]
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커피콩_레벨_아이콘erase
·8년 전
길지 않은 인생을 살았지만...요즘처럼 무력감과 좌절감이 느껴진 적이 없던거 같다. 눈을 감으면 끝도 없는 나락으로 빠져 들어가는 내 자신이 보이고..일상 생활을 하면 중간중간 자살하고싶다는 생각이 자꾸 든다. 삶을 포기하면 내가 갖고 있는 모든 고통과 슬픔이 사라질까?
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bnml
· 8년 전
아니요!!! 빨리 상담소나 정신과로 달려가세요! 무기력증과 반복적인 자살사고는 대표적인 우울증의 증상이예요. 케어를 받아야 한다는 외침이지요.
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bnml
· 8년 전
저도 한때 아주 오랫동안 그런 상태를 겪었어요. 그리고 그때와 지금 상황은 별로 달라진 게 없어요. 그렇지만 지속적으로 상담을 받고 난 후의 지금은 그때보다는 훨씬 덜 괴롭답니다. 제 행복을 추구할 여유도 생겼어요. 상처를 오래 방치해두지 마세요. 함께 내일로 가요.