불안증세와 우울증으로 회사를 관두고 1년 정도 쉬 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안]
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커피콩_레벨_아이콘soymilks8
·8년 전
불안증세와 우울증으로 회사를 관두고 1년 정도 쉬고 있습니다. 이제 준비가 된 것 같아 직장을 알아보려 하는데 희망적이긴 하면서도 이전 직장에서의 정신적 괴롭힘이 되풀이 될 것 같아 너무 두렵습니다. 이제 다 나았다고 생각했건만 오늘 무너져서 펑펑 울고있습니다. 제 마음이 다친 것보다도 저는 이렇게 괴로워하는데 저를 괴롭힌 이들은 자신들이 절 괴롭힌 줄도 모르고 잘 살고 있는 것 같아, 그들에게 아무런 대꾸, 속된말로 엿 먹이지 못해 그게 더 억울하고 분합니다. 이제라도 문자로라도 너희들의 이런 괴롭힘때문에 내가 이렇게 오래 고생하고 있다는 것만이라도 알리고 싶은데 그 또한 겁이나네요... 이런 ***같은 모습을 바꾸고 싶습니다. 당당하고 대범하게 제 방어를 잘 해내고 싶은데 방법이 없을까요? 다른 사람이 어떤 비난을 해도 신경쓰지 않는 성격이 되고 싶어요.
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yong1004
· 8년 전
힘내세요
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becoming
· 8년 전
저는 건강이 안 좋아서 그만둔 거긴 하지만 대놓고 저를 무시하던 직장상사들의 모습을 떠오르면 너무 괴롭습니다... 제가 있는 자리에서 자기들끼리 모여 제 욕을 하던 모습들이 아직도 저를 힘들게 합니다. 직장생활이든 사회생활이든 조용하고 여린 사람들은 쉬운 먹잇감인가 봅니다...
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soymilks8 (글쓴이)
· 8년 전
@becoming 우리 강해지길!!