결과가 아니라 과정이 중요한 것 같다. 사실 사 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[완벽주의]
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커피콩_레벨_아이콘thankfull
·8년 전
결과가 아니라 과정이 중요한 것 같다. 사실 사회는 결과를 더 중요시 하고 결과가 더 중요한 것 맞다. 우리도 다른 사람을 판단할 때 결과만 보니까. 그런데 내가 어떤 일을 수행할 때 결과에 집중하게 되면 그건 완벽주의를 불러온다. 근데 결과는 항상 불확실성을 내재한다. 불확실성을 내재한 결과를 확실히 완벽하게 하려하니 거기서 오는 괴리가 나를 아프게 한다. 시작조차 못하게 한다. 그래서 과정에 집중해야 한다. 내가 할 수 있는 것에 집중해야 한다. 모모의 도로청소부 아저씨가 그랬듯이 깨끗이 청소해야 하는 도로 전체를 보면 숨이 막힌다. 그저 내 빗자루가 닿아 있는 한 발자국을 지금은 생각하면 될 따름이다. 그러면 어느 순간 끝나있을 것이다. 힘들지도 않고 훨씬 빠르게.
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