안녕하세요 저는 자존감이 낮은 사람입니다. 항 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·8년 전
안녕하세요 저는 자존감이 낮은 사람입니다. 항상 남보다 우월해야한다는 생각에 사로잡혀 나 자신을 사랑하지못하고 상처입히고 쓸모없는 인간이라며 스스로에게 욕을하고 내 인생은 행복하지 못하다며 매일 매일 한탄하며 살고있습니다.. 말그대로 저는 왜이럴까요 ? 왜이렇게 자존감이 낮은가요.. 요즘에 좋아하는 사람이생겼는데 자존감이 낮은 저에게는 항상 그사람은 과분하다고느끼고 집에서 느끼는 모든것들에서 그아이를 떠올리며 " 걔는 이런삶은 절대아니겠지...","나는 언제쯤 이런삶에서 벗어날수있을까..왜 태어난거지.. 태어난 의미를모르겠다" 이런생각에 미쳐버릴거같아요.. 어릴때는 그냥 무조건 완벽하지않으면 너무 그냥 무서웠어요 선생님이 준비물을 이것과이것을 챙겨오라고하면 저는 완벽하게 그 준비물만 챙겨오고 다른친구들 이런저런것들다챙겨왔지만 저는 딱 이것과이것 완벽해야만했어요 그렇지않으면 나를 벌주는거같았어요. 자꾸 이런식이니까 머릿속이 자꾸 복잡해지고 점점더 나이먹어가고 할수있는게 점점 없어지는데... 하고싶은것도많고 걱정도많은제가 이제 고입때문에 정신병걸려버릴거같아요 ... 아모르겠어요 나그냥 왜태어난거예요 내삶은 행복하지않아요 ...
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