제가 조현병 때문에 힘들어서 엄마께 말씀드렸더니 언니가 옆에서 아 왜 또 진짜 발작해 이랬어요…발작이 나쁜 건가요? 너무 햇갈립니다

가족은 날 남보듯하고 친구는 없고 날 이해해주는 사람은 단한명도 없고 진짜 죽고싶다

요새들어서짜증이많아졋고 하기싫어진다 죽지도못해살지도못해 답답하다 죽긴싫고 그냥 내인생이 그렇지 가수의꿈을키운내가 더 강박에휩쌓여 압박을 느낀거같다 더잘되겟다란 성공의욕심을 부린거같아 자기잘못모른체친하지않은 애들앞에서보란듯이 서서 부른 기억들이 나 너무 많이좋아햇던거같아요 엄마아빠남동생은 지인도친구도 잇고 그러니재수가없엇고 미웟고 싫엇던건아니엿던거같아 그저 부럽고 나만 혼자고 외로이 견디는 몇년의시간동안 너무도 행복하지않앗어 그외로움이 느껴져서 죽으려고그랫엇나봐 외모로도 안되니 큰눈이강점이여도 죽으려한 내자신이 너무도 아프고 한심하기짝이없네 내위치가 이렇느니 이름도 성공도 그렇느니 바꿧는데 별다른 의미가없는건아니지만 그래도 희망의끈을 놓고싶지않앗어 그래 나도 죽는사람의 마음을 알거같아 남자도생기고 기적이일어나는 그런사람들은 내마음을 모를테지 내가 너무 조급하게생각한걸수도잇고 급해져서 노처녀로 늙긴싫고 이대로 비혼으로늙긴싫고 엄마말따라 더 결혼하면 하녀가되느니 사랑해서 집일해줄것도아니고 남자를위해서희생할것도아니고 너무도답답하다 이현실에서벗어나고싶을뿐야 일할 직장도 그렇고돈없는 가난한 집도그렇고 답답한처지이다 부자는개뿔 아니다 돈없어서 긍긍거리고 빛내어서 돈버는 엄마아빠보면 다 엄마돈으로 산거니까 몸이더굳어져간다 운동을 안하니까 굽어질까봐걱정되고 요새들어 해피에게 화풀이를 하고 시비걸고 그러면서 힘들게산다 내마음을 몰라주니그런거같다 카톡이울리는사람들이부럽다 엄마아빤 내가상처받을까봐범죄에 연루될까봐 통제를 하시고사랑해주고 감싸고 옳은말만 하신다 하나뜨고 또뜨는 사람들이 부럽고 또 놀러가는 사람들도 부럽고 내가 이렇게 사는게 여자의몸으로사는게 힘들어지친다 지친몸이 너무 말을 못해 참는화도 참아보고 사연들도잇는데다가 말도못하겟고 상상만 한다 데자뷔는 막고싶어 예지몽도막고싶고 다 막고싶어 . 왜이렇게 태어낫나싶어 시퍼런복숭아로 아프고 부족하게태어나 성공도못한채 살아가는것이 너무나 후회되서 눈물만 흐른다 슬픈곡들만듣는체 눈물만 쏟아낸다

전 미움받기 싫어요. 사람 싫어하는데 이유가 있겠냐만은 한 개의 꼬투리조차 잡히지 않고 싶은 마음이 굴뚝같아요. 전 호불호가 없어요. 남이 좋으면 좋은거고 싫으면 싫은거랍니다. 줏대없는 박쥐라 하실 수 있겠지만 전 정말 상대가 좋으면 좋은걸요. 취향 같은 것도 없어요. 친구가 외향적이면 일주일 내내 스포츠를 하는거고 내향적이면 룸을 잡아 하루종일 수다를 떨어요. 그래도 전 좋아요. 사랑받고 싶어요. 남자든 여자든 가리지도 않아요. 제가 좋다면 사겨요. 하지만 결국 더 좋아하게 되는건 제 쪽이지요. 전 그냥 사랑받고 싶은건데, 사랑이 어째서 식을 수 있는지 아직도 모르겠어요. 미움받기 싫어 성격도 고쳤어요. 전 원래 더 다혈질이고 감정조절에 서투른데 미움받기 싫다는 목적 하나로 차분하고 여유롭도록 바꿨어요. 사회적으로만 국한되긴 하지만 어쨌든 좋은게 좋은거잖아요. 전 정말 필사적이랍니다. 사람으로 태어났으면 당연히 미움받기 싫겠지만 전 남들과 조금 달라요. 정말 무슨짓을 해서라도 미움받기 싫어해요. 주변인이 사람을 죽이는걸 좋아하면 전 기꺼이 죽일겁니다. 만일 고통을 주는걸 좋아하면 고통 받는걸 좋아하도록 절 고칠 수도 있어요. 아무나 좋으니 절 사랑해주길 바라고 그것이 불가능하다면 주변인들이 미워하지 않길 바래요. 이루어질 수 없는 꿈이지만 정말로 진심으로 제 모든걸 바쳐서라도 이루고 싶어요. 미움받기 싫어요.

제가 사람을 너무 좋아하는 성격이라 너무 쉽게 믿고 금방 호감도가 올라갔다가 사소한 일이라도 그 호감도의 두배 이상으로 상처받고 신뢰도가 사라지는데 이런 성격을 고치지 않으면 지금처럼 걱정이 많고 스트레스받으면서 살 것 같아서 사람을 좀 안믿고 싫어하고 싶은데 잘 안돼요..

저는 어릴때부터 인간관계가 넓지 않았습니다. 내성적인 성격과 행복하지만은 않았던 가정때문에 또래 아이들보다 사회성도 낮았고 늘 인간관계가 어려웠습니다. 조금씩 커가고 스스로 많은것을 생각하게 되었을때 부터는 다수의 사람보다 소수의 사람과 관계를 쌓는것이 저에게는 맞다고 생각했어요. 여전히 인간관계는 어려웠지만 그래도 사회의 구성원이 되기위해 늘 노력했습니다. 친구가 많지는 않아도 친구라 할만한 사람이 있고 어디가서 나쁜소리를 듣지 않을정도면 그래도 잘 살았다 생각이 되었습니다. 하지만 어린시절부터 불안정했던 가족과의 관계가 점점 더 상처가되고 학원 선생님의 폭언과 직장내의 괴롭힘 믿었던 사람들에게 이용당하거나 배신당하는 일이 반복되면서 제 자신을 잘 모르게 되었습니다. 어떤 관계에서도 늘 존중받지 못하고 제 자신을 부정당하고 있는 것만 같아요. 다들 제가 무얼 좋아하고 무엇을 행복해하는지 궁금해하지 않습니다. 제가 쓸모없어지거나 마음에들지않는 대답을 내놓으면 저를 버립니다. 당연한 사람이 되어있고 마음편히 있을 수 있는곳이 아무데도 없어요. 이따금 상대의 죄책감과 동정에 비롯된 애정이 가슴아파요. 이제는 저도 제가 무엇을 좋아하고 무엇을 싫어하고 무엇을 하고싶은지 제 자신도 잘 모르게 되었어요. 세상에 혼자 남겨지고 아무도 저를 사랑하지 않는다 느껴요. 사라지고싶어요.

이렇게 버티는게 무슨 소용인지 모르겠습니다. 삶이 형벌같고 너무나 길게 느껴집니다. 대체 무슨 부귀영화를 위해 버티고 또 버티는지 의구심이 듭니다. 그저 남들이 ***는대로 살다보니 내가 누구인지 어디로 가는지 뭘 하고싶은지 모른체 그저 꾸역꾸역 살아갑니다. 다들 저처럼 되지말고 행복하셨으면 좋겠습니다.

어제 새벽에 4시까지 안자고 여러 생각들 하다가 오늘 아침 9시에 일어나서 맥모닝 먹으러 갔다가 집에서 좀 또 쉬다가 오후 3시에나 부랴부랴 여자친구랑 애슐리에 밥먹으러 늦게 가다보니 어제 제대로 못자고 오늘 날씨도 오락가락하고 덥기도 하고 밥도 제대로 못먹어서 그런지 계속 머리 핑핑돌고 어지럽고 그나마 뷔페에서 먹은거 다 토해내고 속 안좋아서... 아 왜이리 인생은 빨리 지나갈까 이러다 금방 죽겠다 하는 안좋은 생각들이 머리를 스쳐나갔네요 다음주 월화수목 미동원 8시간×4일 예비군 훈련 받아서 그런지 이번 주말이 더 소중하게 느껴져서 그런것도 있었어요 뭐 어쩔 수 없는 의무니까 김연아가 말한것처럼 피할 수 없음 즐겨야죠 하는 생각이기도 해요 그리고 요즘 기절잠 자면서 못먹은 정신과 약이 정신건강에 부정적인 영향 미쳤나 생각도 들고요 아무튼 참 짧은 인생 그나마 여러가지 경험들을 해봐야 조금이라도 길게 인생이 느껴진다는데 정말 짧은 인생 다양한 경험 해보고 싶네요 회사에 들어가면 월화수목금 똑같은 일만 할텐데 주말이라도 어디 여자친구랑 다양한 곳에 놀러갔다 오려구요 그게 제 직업상 도움도 될거고요 아무튼... 생각이 또 너무 깊어지면 안좋으니 여기서 줄일게요 ㅎㅎ

자신의 마음속에 착한마음 친절하고 싶은마음같은 생각이 누구나 있다고 생각한다. 하지만 한편으로는 다른사람들에게 받는 상처 의도했던 하지않았던 원래 그런스타일이든 차갑거나 공격적이거나 하대하거나 비웃거나 하는등에 행동을 하였을때 요즘말로 빌런이라든가 적어도 나에게 상처를 주는 상황이 되기전에 벽을치는행위 혹은 선택적으로 벽을치며 대응하는 방법, 하지만 100% 거를수는 없고 완벽하지 않을것이다. 그렇다면 내 스탠스는 어떻게 해야하는건가? 강하고 잘나면 상처를 안받을까? 아니면 그냥 다른사람들을 모두 배려하며 가끔 상처를 받고 살아야하나. 결국에는 쌓이고 내가 살아온결과 쌓인 스트레스가 다른사람들에 비해 유독 취약한것같드라. 저희 위 할아버지 아버지를 생각해보면 마음은 착한대 사람들에 상처를 극복하지 못하고 본인의 몸을 망치거나 가족에게 피해를 주는 사람들이였다. 주위 사람보면 까칠하거나 자신의 소신을 지키고 자존심을 중요하게 여기는 사람들 논쟁에서 지지않는 사람들 차분한사람들 우리집은 정반대로 보면 될것같다.못났다기보다는 대인관계 및 자신을 지키는것에 취약한 것같다. 그래서 나는 그러고 싶지 않아 냉철하고 심지가 굳고 휘둘리지 않는 것이 맞다고 생각하지만 이건 내가 생각한거고 다른사람들은 어떤생각인지. 위에 얘기했던 우리 가족에 취약점을 보안할려면 정반대에 성격은 어떤 스탠스로 내가 살아가야하는지 정말로 궁금하다. 답변 부탁드립니다.

1. 오늘은 집중 할 수 있게해주어 감사합니다 2. 할 수 있게해주어 감사합니다 3. 중심이 잡히게해주어 감사합니다 4. 새로움을 알게해주어 감사합니다 5. 편히 볼 수 있어서 감사합니다 6. 어떻게 하면 될지 알게해주어 감사합니다 7. 숨을 쉴 수 있게해주어 감사합니다 8. 감사인사를 쓸 수 있어 감사합니다 9. 버틸 수 있게해주어 감사합니다 10. 창조의 언어를 쓰게해주어 감사합니다