저는 다른사람의 눈치를 많이봐요. 타인의 시선을 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·8년 전
저는 다른사람의 눈치를 많이봐요. 타인의 시선을 굉장히 의식해야한다고해야하나.. 예를들어서 길 가다가도 나를보고 지나가면 오늘 입고온 옷이 이상하나? 아님 머리스타일이 이상한가? 이렇게 수도없이 생각해요 처음본사람이나 그냥 알고지내는 친구들.. 더없이 불편하죠 엄마는 제 이런모습이 보인다며 항상 네 스스로 자신감이 없어서 그런거아니냐고하는데 맞아요 그것도 사실인것같은데 이게 참 고쳐지지않아요 예전부터 남들에게 잘보여야해!라는 생각이 어느순간 박혀있는것같아요. 달라지고싶은데... 어떡해하죠?ㅠㅠ
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dhalfmoon
· 8년 전
헐ㅠㅠ저랑 너무 똑같으시네요
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dhalfmoon
· 8년 전
처음보는사람들은 그냥 한번보고말사이라고 생각하니까 편하더라구요 그래도 아직 힘든건있어요ㅠㅠ
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heealove
· 8년 전
저도 눈치를 많이 봐요. 그래서 너무 공감이 되요. 음... 입장을 바꿔서 생각해보세요. 길가는데 다른 사람이 어떤지 하나하나 눈에 들어오나요? 순간일뿐이잖아요. 그냥 지나가는 사람이고 뭔가 다르게 느껴져도 그런가보다 하고 지나가지 않나요? 다른사람도 마찬가지에요. 글쓴이를 그냥 지나가는 사람으로만 여길거에요. 그렇게 생각하다보면 좀 편해져요^^ 그리고 저도 자존감이 많이 낮거든요... 나를 사랑하고 스스로 당당해질 수 있게 노력하고 있어요. 같이 힘내봐요^^