대학생인데요 아직까지 학교에 적응도 못하고 친한애 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[대학생]
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·8년 전
대학생인데요 아직까지 학교에 적응도 못하고 친한애도 없어서 내일 학교가기가 너무 싫어요 진짜 ㅠㅠㅠ 또일주일 버틸생각에 눈물만나네여
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qusghk96
· 8년 전
대학교생활에 적응하기 힘드시군요.. 고등학생 때 해본적 없는 발표과제나 조별과제 때문에 저도 처음에 적응하기 힘들었어요. 특히나 저는 여초과라서 반에 남자도 한명 밖에 없고 다 여자였어요ㅋㅋㅋㅋ정말 하루하루가 가***석이더라구요. 원래 하고 싶었던 건 사회복지였어요. 근데 사정이 있어서 사회복지를 전공하지 못하고 이 과에 왔어요. 그러다 정말로 사회복지가 너무나 하고 싶어서 전과를 했죠. 지금은 내가 하고 싶었던 것을 전공하니 학교생활이 힘들긴해도 즐겁더라구요^^ 전과생이라 친한 사람도 없지만 어떻게든 살아가고 있답니다ㅎㅎ모르는 거 있으면 물어보고 먼저 다가가려고 하기도 했죠. 글쓴이님이 어떤 이유로 학교에 적응을 못하시는지 정확히 모르겠지만 잘 지내셨으면 좋겠네요. 너무 주위 시선 의식하지 않으셨으면 좋겠고요. 친구를 사귀기가 힘들다면 혼자서 즐길 수 있는 것을 만들어보는 것도 좋아요. 전 밥도 혼밥해요ㅋㅋ같이 먹자고는 하는데 혼자서 밥먹는게 편하더라구요. 저는 혼자있는 것이 익숙하지만 글쓴이님은 많이 힘드시겠어요. 힘내요!! 필요하다면 제게 기대도 좋습니다ㅎㅎ
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· 8년 전
@qusghk96 그냥 애들은 다가오는데 제가 너무 소심해요 ㅠㅠ 장난도 잘못받아쳐주고 저도 여초과예요 ㅠㅠ 진짜 그리고 무리에서도 한명씩엄청 친한애가있잖아요 전없어요 그친구가 ..그래서 힘들어요
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qusghk96
· 8년 전
소심한 성격 고치기 정말 힘들죠ㅎㅎ.. 다가와주는 건 기쁜데 어떻게 해야 할지는 모르겠고... 글쓴이님도 아시다시피 힘들겠지만 받아들일려고 노력을 하셔야 해요. 근데 무리에서 꼭 친한 친구가 한명 있어야할까요? 물론 있으면 좋겠지만 그것 때문에 자기가 너무 스트레스 받으면 연연할 필요는 없는거같아요. 친구가 다가 아니거든요. 하지만 글쓴이님한테 친구가 정말로 중요하다면 쉽지는 않겠지만 친해질려고 노력을 해야 해요. 이대로 계속 지낸다면 분명 후회할거예요. 어떻게든 해보세요.ㅎㅎ
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· 8년 전
@qusghk96 저도 노력은하는데 어떻게해야할지 ㅠㅠ후 표정도 어색해지고 그냥 불편한거같아요 ㅠㅠ
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qusghk96
· 8년 전
에구... 인간관계 참 어렵죠ㅠㅠ하지만 어려워도 할 수 밖에 없죠. 친구가 얘기를 할 때에는 눈은 꼭 마주치도록 해주시고 맞장구도 잘 쳐주는 게 좋아요. 그러면서 대화가 끊기지 않도록 해주세요. 표정은 무표정 보다는 언제나 밝은 미소가 좋구요ㅎㅎ 서비스직이 고객님 대할 때 표정 알죠? 그 미소를 지어 주는 게 좋아요ㅎ 글쓴이님만 불편한거 아니에요. 다가와주는 친구도 용기를 내서 다가와주는거예요. 그러니 불편하더라도 정말로 친해지고 싶으면 감수해야 해요.
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· 8년 전
@qusghk96 근데 저도 그렇게 하려고하는데 무슨말을 해야할지 모르겟어요ㅠ말수도 제가적은편이라 ㅠㅠ내일부터 조언대로 하려고 노력해볼께요!ㅎㅎ감사합니다~~
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qusghk96
· 8년 전
음~ 말은 구체적일수록 이어나가기가 수월해요. 예를 들어 음식 뭐 좋아해? 보다는 혹시 초밥좋아해? 그럼 대답을 응 좋아해 or 생선은 별로 안좋아해 라고 하면 아아~어쩌구저쩌구~ 이렇게 이어나가는거죠.ㅎ 음악 좋아해? 보다는 어떤 장르의 음악을 좋아해? 발라드를 좋아해. 아 나도 발라드 좋아하는데~ 어쩌구저쩌구 이렇게 하는거예요ㅎㅎ
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· 8년 전
@qusghk96 오 ㅎㅎ 그리고 전 그것보단 말을 할때 너무 떨려요 말을 할때 침도 마르고 숨이턱턱막히고 ㅠㅠ그냥 트라우마인가 그러네요
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qusghk96
· 8년 전
트라우마는 자기가 고칠려고 하지 않으면 치유되지 않는 게 트라우마예요. 말을 할 때 편한 사람하고 대화 한다고 생각하고 한번 해보세요. 예를 들어 가족하고 말을 한다고 생각을 하세요. 그리고 말을 잘 하려고 하지마세요. 잘 한다는 강박관념 때문에 오히려 더 긴장이 되서 역효과를 볼 수 있어요. 저도 여자 하고 대화할 때 긴장이되서 막 떨리고 말도 헛나오고 그랬는데 이 훈련들을 여러번 해보니까 점점 고쳐지더라구요ㅎㅎ
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· 8년 전
@qusghk96 오 ㅎㅎ 감사합니다 정말 ㅠㅠㅠㅠㅠ 조언대로 내일부터 노력해보려고요 ㅎㅎ