요즘 지나가는 사람들이 수근대면 괜히 내얘기 하는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
black-line
커피콩_레벨_아이콘sunlife
·8년 전
요즘 지나가는 사람들이 수근대면 괜히 내얘기 하는거 같고 친구 얘기하면 누군가 듣고 그 친구 한테 말 할거같고 친구가 전화 안받으면 나 싫어하는거 같고 괜히 요즘 힘들다... 나만그런건가....? 이런거 극복하는 노하우 있으신분 방법좀 알려주세요ㅠㅜ...
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 9가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
zkdltk1217
· 8년 전
혹시 당신은 나자신을 위해서가아니라 "누군가를위해"살고있지는 않은지 한번 생각해보세요
커피콩_레벨_아이콘
today21
· 8년 전
여기 저 같은 사람들 많네요 ㅠㅠ
커피콩_레벨_아이콘
bluegun
· 8년 전
인정인정인정
커피콩_레벨_아이콘
oskipen
· 8년 전
같은 상황이라도 감정상태에 따라 부정적 생각이 들 수 있잖아요, 그런 부정적 생각이 들 때 마다 "내가 왜 이런 생각을 하게 됐을까? 내 우울한 감정상태 때문이 아닐까? 내 생각에 대한 근거는 타당한가?"이렇게 스스로에게 되물어보세요. 그러면 자신의 생각을 객관적으로 바라보실 수 있을거에요. 이 답변이 도움이 됐으면 좋겠습니다.
커피콩_레벨_아이콘
sunlife (글쓴이)
· 8년 전
@today21 그져ㅠㅜ
커피콩_레벨_아이콘
today21
· 8년 전
진짜 남들은 멀쩡히 아무렇지도 않은데 혼자만 이러는거 미치겠어요 ㅠㅠ
커피콩_레벨_아이콘
sunlife (글쓴이)
· 8년 전
@today21 맞아요ㅠㅜ
커피콩_레벨_아이콘
today21
· 8년 전
나만 비정상 같고 문제있는애 같고....ㅠㅠ
커피콩_레벨_아이콘
sunlife (글쓴이)
· 8년 전
@today21 너무인정합니다ㅠㅠ