분명 잠은 오는데 잘 수가 없어 잠조차 힘들다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|수면제]
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커피콩_레벨_아이콘kim1234567
·7년 전
분명 잠은 오는데 잘 수가 없어 잠조차 힘들다 다시 수면제를 먹어야하는걸까 도대체 뭐가 그리 불안해서 잠을 못자는걸까 눈이 빠질것같고 두통이 오는 지금 이 순간 조차도 잠을 잘 수가 없다 아 ㅡ 미쳐버리겠다
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kim1234567 (글쓴이)
· 7년 전
@!c457321484dcbf2b12f 잠을 못자면 일할때 꾸벅꾸벅졸거든요 ㅠㅠ
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105105m
· 7년 전
수면제 조심하셔야할텐데 혹시 졸피뎀이라면 그것이알고싶다에서 위험하다고 했거든요
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kim1234567 (글쓴이)
· 7년 전
@105105m 졸피뎀은 아닐껄요 ㅎㅎ 정신과에서 더이상 높게는 줄 수 없다고 ㅜ 태극권 요가 명상 같은걸 권하더라구요