이놈의 살~ 운동 열심히 하는데 왜 안빠지는 거야 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·7년 전
이놈의 살~ 운동 열심히 하는데 왜 안빠지는 거야. 안 빠지니 운동하기 싫어진다. ㅠ.ㅠ
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garueng
· 7년 전
저도 살을 뺀 경험 있는데 살만빼는게 목적이시면 운동보다 먹는습관이 중요했어요 저녁안먹고 1주일만 아침점심만 먹으니 3키로 빠지더군용 요요를 막으려면 어느정도 운동이 필요하던데 감량하고나서 뒤에 운동하는거죵