깨어있어봐야 하고싶은게 없고 아무것도하고싶지도 않 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘aeeoii
·7년 전
깨어있어봐야 하고싶은게 없고 아무것도하고싶지도 않아서 계속 잠만 자요. 그나마 겨우 이것저것 할 힘이 생기는 시간대가 새벽 1시~6시거든요.. 그러다가 해뜨면 계속 잠만 자구요 그런데 이런 습관에 부모님이 너무 힘들어하세요. 저도 피부가 너무 안좋아지고 일상이 불규칙해져서 고쳐야 할것같긴 한데 너무... 무기력해서.. 억지로 뭐라도 해야 하는건 알지만 그게 안되네요..
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ovo0v0
· 7년 전
일단은 하고싶은거 취미라던가 운동이나 공부 그런 목표를 정하시고 낮에는 하고싶은거 하시고 밤에는 자는 그런 패턴으로 바꾸시는 노력을 하셔야 될것같아요. 무슨일이든 노력이 필요하지 않은것은 없으니까 파이팅!