저는 제 자신한테 욕을 해요. 부끄러운 행동을 했 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·7년 전
저는 제 자신한테 욕을 해요. 부끄러운 행동을 했었거나 안좋은 일을 당했던 일들이 생각나면 갑자기 욕이 튀어나오거나 혼잣말을 해요.. 이런게 싫은데 잘 제어가 안되는것 같아요..ㅠㅠ 혼자 얘기하다 상대방이 깜짝놀란적도 있고요 안좋은 일들이 자꾸 생각나서 저를 부정적으로 만드는것 같아요 도와주세요
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