어제 있었던 일때문에 화가나고 서러워서 이틀 내내 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·7년 전
어제 있었던 일때문에 화가나고 서러워서 이틀 내내 울었어요 눈물이 자꾸 나오는데 어떻게 해야할까요
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averse
· 7년 전
저도 힘든일을 겪고 계속 글쓰니님처럼 울기만 했는데 시간이 지나니 괜찮아지더라고요 저도 예전에는 시간이 약이라는 말을 믿지않았지만 정말 시간이 약입니다
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averse
· 7년 전
그리고 그 상대를 생각하면서 씻을때 욕하고 뺨때리는 생각하니까 괜찮아집니다.
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karnai
· 7년 전
무슨 일이신지는 모르지만 마음 고생이 심해 보이네요.. 얼마나 화가 나고 서러우면 이틀 내내 우실까... 어떤 일이신지 모르니 함부로 위로나 해결책을 내드릴 수가 없네요 ㅎ.... 일단 취미나 산책을 하거나 거리를 돌***니시면서 마음을 추스리는게 좋을 거 같아요. 특히 산책이나 조용한 거리를 돌***니시면 혼자 생각하면서 마음을 추스르기 좋죠. 마음이 평안해지고 안정될 수도 있고요. 힘내세요 화이팅~!
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tomatomat
· 7년 전
저는 지쳐서 탈진할때까지, 아무생각이 안날때까지 울었어요. 그러고나니 조금 나아지더라구요..