#짜증 #화남 갑자기 짜증이 나고 예민해져서 모든 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·7년 전
갑자기 짜증이 나고 예민해져서 모든게 다 맘에 안들어요 마음이 답답하고 내가 지금 뭐하고 있는거지 생각이 드는데 진짜 하나부터 열까지 사소한거 하나하나 화가 나서 그냥 ***사람마냥 소리지르고 싶고 다 부셔버리고 싶어요 제가 왜이런걸까요 어떻게 해야될까요 당장 내일 출근해야 되는데.. 좋아하는 걸 하면 좀 괜찮아질까해서 맛있는것도 먹고 따뜻한 물에 오래 씻기도 했고 그랬는데 속이 막힌거 같으면서 답답함이 안가시네요 너무 괴로워요 내가 구제불능이 된거 같아서 무서워요 누가 좀 도와줬으면 좋겠어요...
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mkmkmk2004
· 7년 전
저두그래요 갑자기 왜그러는걸까요 갑자기 내가 싫아지고 애들도 나를 싫어하는것 같고 애들 말도 대답하기 귀찮고 다...별로에요