지난 토요일에 기분이 너무 바닥을 쳐서 슬픈 애니 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페

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지난 토요일에 기분이 너무 바닥을 쳐서 슬픈 애니 보고 슬픈 노래를 들으며 방에서 멍하니 앉아있다가 그냥 울었습니다 그동안 울고 싶어도 눈물이 안 나와 못 운 만큼 눈물은 곧 멈췄습니다만 그래도 저 치고는 엄청 많이 울어서 아마 이렇게 운 건 어릴 때 이후로는 처음인 것 같아요 제가 지금 멘탈이 깨진 상태긴 한가 봐요

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댓글 2개가 달렸어요.

vjujin

· 8년 전

그런가봐요 너무힘드니까 괜찮아지려고 노래부르고 소리지르면 괞찮아질까 울면 괜찮아질까 아프다고 나자신 스스로 아님 누군가에게 위로받고싶은걸지도 그렇게 해서 다시 괜찮아진다면 괜찮아요 그러니 울고 노래부르고 하세요 그리고 많이아프죠 토닥토닥 해주고싶지만 해드릴수없으니 셀프로 토닥여보시라

tokyoblues

· 8년 전

저도 그래서 어릴땐 일부러 슬픈거 보고 대성통곡하고 그랬는데 나이먹으니 눈물도 많아지네요 요즘은 그냥 길가다가도 울컥할때가 많아요 근데 또 막상 운다고 별 큰일도 안나더라고요 나만속시원하고 ㅋㅋ 울어버리면 속시원하니 울고싶을땐 우세요 전 비염이 있어서 사실 눈물보다 코를 더 많이 내보내는 것 같지만...

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#불안 #공황 #신체증상 #의욕없음 #불면 #두통

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오늘 하루도 파이팅 하세요^^

좋은 하루 보내세요^^

· 14시간 전

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빈말이라도 좋습니다

절 보고 첫사랑을 떠올리더라도 사랑한다,사랑해. 이 한마디만 해주실수 있을까요?.. 딱 한분만 해주셔도 너무 감사할거 같아요..ㅠ 그러니 한명의 사람 목숨 살리신다고 생각하시고 정말 딱 한마디만 부탁드립니다... 자꾸만 죄책감이 들어서 너무 슬퍼요

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