제가..지금...엄청 힘든시기 같습니다.. 처음에 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|자살|증후군]
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·8년 전
제가..지금...엄청 힘든시기 같습니다.. 처음에는 우울증에 걸린줄몰랐는데 자가진단테스트를 해보라고해서 해봤더니 우울증이라네요..병원에 가고싶었는데.. 부모님께 말할용기가나지않더라고요... 항상 첫째라서 가족들과 저아닌 다른사람들에게 눈물도 잘보이지않고 힘든내색도 하지않았기때문에 말하지않고 그냥 속으로만 계속 울고 겉으로는 평소처럼 행동하려고 일부러더 웃고다녔습니다 항상 울음이 나올려고 하면 웃고 또웃고 그러다보니 항상 우울하니까 계속웃게되더라고요 그냥 제가 많이 우울해서 웃음만 나오나보다 라고생각하였는데.. 할아버지께서 최근에돌아가셨는데..속으론 계속울고있지만 겉에서는 이미습관이되버렸는지 계속 웃고만 있더라고요.. 그때 저는 제가 처음으로 무서웠습니다..미웠습니다 내주변사람들이 죽어도 속으로만 괴롭고 웃고만있나??하는생각만이들더라고요 진짜 이데로는안되겠어서 자가진단테스트를해보니 마스크증후군이라는 병까지도 걸렸더라고요...저는 우울증을치료하려고 웃기만했는데 병이 하나 더 생겼습니다....너무힘들어서 제발좀 울라고 자해도..자살시도도..여러가지를 해보았지만...웃음만나오더라고요.. 긴글을 읽어주셔서 감사합니다..속마음을털어놓으니까한결낫네요..
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