나태함을 없앨 수 있는 방법이 뭐가있을까요. 너 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘poppop21
·8년 전
나태함을 없앨 수 있는 방법이 뭐가있을까요. 너무 오랜기간동안 나태함, 무기력함, 의욕저하, 게으르다보니 앞으로 뭘 어떻게 하면서 살아야할지 모르겠어요.
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cioco
· 8년 전
구체적인 계획이나 목표가 없고 세워도 잘지켜지지 않아서 자존감이 낮아져 있어요 운동,공부 취미생활등등 지킬수 있는데로 계획하고 실천해보세요 지키면 스스로에게 상도 줘보시구요
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poppop21 (글쓴이)
· 8년 전
@cioco 그렇게 해야겠다 생각은 자주 하는데 실천이 어렵네요. 계속 미루고 미루다보니 점점 더 나태해지고, 게을러지고..