자존감이 너무 낮습니다.. 어떡해야 할까요.. 진 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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비공개_커피콩_아이콘비공개
·8년 전
자존감이 너무 낮습니다.. 어떡해야 할까요.. 진짜 누굴 좋아해도 나같은게 무슨.. 이라는 생각부터 들고요.. 누군가 나를 쳐다보면 욕하는 것 같은 기분도 들어요. 정작 상대방은 아무생각없이 쳐다본것인데도 말이죠. 자존감 높이는 방법 뭐가 있을까요..
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truetrip
· 8년 전
거울을 보면서 자신을 꼭 안아주세요 그리고 웃으면서 말하세요. 난 정말 사랑받아 마땅한 아이야