뭘 해도 무기력하고,자존감은 바닥에 우울증도 심하 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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·7년 전
뭘 해도 무기력하고,자존감은 바닥에 우울증도 심하네요.누군가 저를 비난하거나 욕하면 그게 전부 제 잘못인 거 같고,늘 악몽만 꾸다 잠도 설치고요.손에 상처낸 적도 많고,그냥 죽고 싶다는 생각만 들어요.다른 사람들의 웃는 얼굴이 전부 가식적이라 느껴지고,괜찮은 척 밝은 척 가면 쓰고 다니는 것도 지겹네요. 주위 사람들은 진지하게 말을 꺼내봐도 장난으로 받아들이고 죽을 각오로 살아라,그런 말만 해요.이미 죽고 싶은데,어떻게 각오를 하라는 걸까요..
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