일생의 중요한 전환기를 앞두고 있습니다. 지난 1 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·7년 전
일생의 중요한 전환기를 앞두고 있습니다. 지난 10년...을 뒤로 하고 새로운 시작을 하려고 합니다. 근데 지난 시간의 괴로움 때문인지 의욕이 생기지 않습니다. 리프레쉬하고 새로운 시작을 할 수 있는 방법이 있을까요?
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ldb90
· 7년 전
자기 각자만의 리프레쉬로 의욕과 에너지를 충전하다보니 마카님께 제 방법이 맞을진모르겠지만요ㅋㅋ 게으름과 의욕없음의 선두주자인 저는 혼자 산책을 하거나 친구와 식사를 하며 힘듦을 풀어냅니다. 마셔본적이 없는 종류의 따뜻한 차들을 마시는것도 좋더군요. 리프레쉬도 너무 지치게 되버리면 또 의욕이 안생기니 가볍게 하는것을 추천해요.
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meanm
· 7년 전
'지난 시간의 괴로움'이 어떤건지에 리프레쉬 방법이 달라질 거 같아요~