제가 정말 마음에 안듭니다. 외적으로나 내적으로 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[일자리|자격지심]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·7년 전
제가 정말 마음에 안듭니다. 외적으로나 내적으로나 다요. 낯도 많이 가리고 싹싹하게 굴지도 못하고 진심으로 외적으로도 마음에 드는 부분이 하나도 없어요. 단순히 못생겼다 이게 아니라 그냥 남들이랑 비교했을때 이거 하나는 봐줄만하다 이런게 하나도 없네요. 열등감에 찌든 제 모습도 싫고.. 네 그냥 그렇네요..길거리 다니는 사람들 진심으로 안예쁜 사람이 없더라구요 외모에 자격지심 생기니까 사람을 만나는 일자리를 구하든 망설여지고 걱정되네요,,
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 3가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
loveissweet
· 7년 전
남들이랑 비교해서 그런것같아여 .. 남이랑 비교하면 한없이 비참해질때도많고 작아지기도하죠 ㅠㅠ 저도 낯가리고 싹싹하진못한데.. 저는 그것도 하나의 나이니까 나쁘게 안봐요. 그리고 내가 날 사랑하지않으면... 누군가 날 사랑할까요... 어려운말이지만 저는 저자신에게 낮추는말을 굳이 나까지.하고싶진않아요 ㅠㅠ
커피콩_레벨_아이콘
destiny7
· 7년 전
낯을가리고 안가리는게 마음대로되나요? 왜자신을 미워하세요.왜 그렇게 자신을 싫어하세요. 남들은몰라도 나는 나를 사랑해야져. 사람은 잘하는게 한두가지쯤 있어요. 당신도 잘하는게 분명 있을거에요. 자신감을 가져요. 세상이 외모만보는 더러운 세상으로 만들었어도 자기자신을 사랑하고 아껴주세요.결코 당신에게 이런 생각을 들게만든게 당신탓만이아니란걸 명심해두세요.
커피콩_레벨_아이콘
crazydog
· 7년 전
남들이랑 비교하면 정말 끝도 없이 제 자신이 못나보여요ㅜ매일 정말 사소한거 하나라도 잘했어. 라고 자신한테 칭찬하시면 자존감이 조금이라도 높아질 거에요. 예를 들자면 "와 오늘 일찍 일어났어 잘했다"라던가 "오늘도 살아줘서 고마워" 요정도말부터 시작하시면 점점 좋아지실거에요.