너무 힘들어요 인생이.. 지금까지 살아온 인생을 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·9년 전
너무 힘들어요 인생이.. 지금까지 살아온 인생을 통합해봐도 절망적이고 가족.환경 다 절망적이고 제 일할 수 있는 능력 같은건 이제 신경쇠약 걸릴 정도로 정신이 해져버려서 아무것도 할 수가 없어요 회복도 이제 안될것 같아요 나이도 많이 먹었는데 한심하고 절망적일정도로 어딜가도 적응 못하고 인간관계는 심적 고통만 유발하고 엄청나게 참는 내성적인 성격인데다 견딜 수 없는 일들을 겪으면서 걷잡을 수 없이 분노가 올라오면서 분노조절장애증상도 있고 공황장애 과호흡 이런게 몰려온 데다가 신경쇠약으로 이어져서 절망에만 사로잡혀서 견딜 수가 없어요 진짜 더이상 한계인 것 같아요 살 수가 없어요 이제ㅠ
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cnsong
· 9년 전
아.....정말 힘드셨겠어요ㅠㅠㅠ 음....혹시 좋아하는 일은 없으세요?? 돈을 버는 일이아니라 취미로요!! 그런 일을 하면서 조금은 쉬어보는게 어떠세요?? 잠시 몸도 마음도 휴식을 통해 정리하는게 어떨까요?? 자꾸 무언갈 할려고 하지말고 한 달만이라도 여유를 가지고 보내보세요~!!
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비공개 (글쓴이)
· 9년 전
ㅠㅠ말씀 감사합니다ㅠㅠ위로받으니까 좀 나은 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 상태가 안좋은데 담달까지 꼼짝없이 해야될 일도 있어서 넘 힘드네요ㅠㅠ휴식이 정말 절실한데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠㅠㅠ
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cnsong
· 9년 전
아 그렇다면 또 어쩔 수 없죠...ㅠㅠㅠ 그래도 너무 무리하시지마시고 몸 생각하셔서 잘 마치세요!!!그리고 이번 일이 끝나면 정말 휴식을 취하세요ㅠㅠ
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비공개 (글쓴이)
· 9년 전
네네ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흑흑 털어놓을 곳도 없었는데 따뜻한 답변에 감동이 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ감사합니다ㅠㅠㅠ끝나면 꼭 쉬어야겠어요ㅠㅠㅠㅠ!! 답변주신 님 행복하시길♡ㅠㅠㅠㅠ