불안하고 미쳐버릴거같은 지금상태가 공황장애인가요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
커피콩_레벨_아이콘ejwlv
·9년 전
불안하고 미쳐버릴거같은 지금상태가 공황장애인가요? 도대체뭘어떻게해야할지모르겠고 안절부절 명치끝엔 뭔지모를 덩어리가 걸려있는느낌 아 어떻게해야하죠ㅜㅜ
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 4가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
ek77
· 9년 전
불안하면 조금 쉬었다 가세요.
커피콩_레벨_아이콘
shinefair
· 9년 전
불안장애가 아닐까요? 문제가 뭔지를 일단 아시는게 중요해요
커피콩_레벨_아이콘
aain282
· 9년 전
공황장애보다는 화병이신거 같아요. 그 동안 받은 스트레스와 내 안에 억눌려진 스트레스가 뭉쳐있으신거 같아서 언제 폭발할지 모르는 상태네요. 걱정되네요ㅠ
커피콩_레벨_아이콘
ringring1
· 9년 전
@aain282 님 말씀처럼 제가 폭발해서 사고를 쳤네요..10대 20대때도 한번 안해본짓을...이번에 했네요 ㅠㅠ 한심스럽고...지난날에 우울증 불면증 불안장애 온적이 있었는데 병원다니며 괜찮아졌는데..이번일로 불안증을 또....ㅜㅜ그래도 스스로 이겨내려 노력중인데 숨막히는공포감에 미칠지경이에요..위로글 달려다가 제얘기를 했네요...