요즘 우울증은 많이 좋아졌아요 그런데 집에있기가 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·9년 전
요즘 우울증은 많이 좋아졌아요 그런데 집에있기가 너무 지루하고 따분하네요 물론 취미나 뭘 배워보는게 좋겠지만 저는 뭘 꾸준히 하는게 힘들어요 보통 사람들은 그저 끈기가 없다하겠지만 이건 정신적인 병이거든요 그래서 많이 외로워요... 머리회전속도도 느리구요.. 20살중반인데 걱정은 됩니다. 하지만 예전보다 불안은 나아졌으니 다행이죠 그런데 똑같은 친구랑 정말 거의 매일 만나는데 그 친구없음 정말 너무 외로울것같아요ㅠㅠ 무슨 좋은방법 없을까요? 티비나 영화 게임.. 가만히 하는건 흥미가 없어요..
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bontai
· 9년 전
등산! 마작! 요리! 커피,차 연구! 퍼즐! 자격증! 뜨개질! 십자수! 요가! 레고! 독서, 영화 감상및 비평! 그림! 글쓰기연습! 를 조급해하지말고 포기하지말고 그저 천천히 취미로 즐겁게 시작해보시는것을.. 가장 접근성이 좋은건 독서와 그림이네요. 좋은걸 찾으시길 바라요
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· 9년 전
@bontai 감사해요 ^^ 요즘 보드게임 자주하긴해요~
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eldritz
· 9년 전
글쓴이님이 제 지인이였으면 좋았을 텐데ㅠㅠ..
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skydnlsel
· 9년 전
공감가요~저는 그래서 일회***이나 한달단위로 취미배우기도 배우고 햇엇어요. 아니면 동호회를 나간다는것도 좋았고요. 버킷리스트 실현동호회인데 여러 체험신청할수도있고 사람도 만나 대화하고 좋았어요
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· 9년 전
@eldritz 지인이었음 어떨것 같으신가요? ㅎㅎ
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· 9년 전
@skydnlsel 근데 제가 살이 찌고 이러다보니 다른 여러사람 만나기가 힘들더라구요 ㅜㅜ 사실 명확히 하는일도 없어서 자신감이 많이 없어요 꾸미지도 않구요~
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eldritz
· 9년 전
아마 굉장히 좋은 친구가 되지 않았을까 싶어요!
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· 9년 전
@eldritz ㅎㅎ 기분좋네요 그렇게 말씀해주시니~ 저랑 비슷하다고 느끼시나요?
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skydnlsel
· 9년 전
예전엔 제가 일을 안다닐때 제가 이상한거인줄 알았는데 생각보다 다양한삶을 사는 분들이 많은걸 느꼈어요 30대후반까지 알바로 지내며 여러가질 배우고 여행다니는 사람, 여행을가기위해 단기적으로 일하는사람, 그림그리려고 생활할만큼만 알바하는사람 등..요즘시대에 명확한일을 하는사람 정말 많이 접했어요 자신을 가끔 꾸며가며 기분전환도 해보고 처음 알게된 사람과 대화도 해보고 자신감을 가지자라고 갑자기 자신에게 강요하진 않더라도 그래도 괜찮아정도로 조금 힘을 내보시길 응원할게요. 제가하는말이 안와다으실수도 있어요. 그치만 한번쯤 시도해볼 가치는 있을것같어요. 제 경험상요..ㅎ 힘들겟지만 두눈꽉감고 용기내시길 응원하겠습니다.
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비공개 (글쓴이)
· 9년 전
@skydnlsel 정말 감사해요 ㅠㅠ 이렇게 길게 글도 남겨주시고~ 많은 힘이 되요 ㅎㅎ 제가 너무 꽉막혀서 생각하고 있었던것같아요ㅠㅠ