감정쓰레기통 나는 그들에게 친절하고 따뜻한 사람이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|고민]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·9년 전
감정쓰레기통 나는 그들에게 친절하고 따뜻한 사람이다. 그들은 내게 속에 담은 고민들과함께 부정적인 감정을 털어넣는다. 내가 전혀 모르는 사람들이 등장하는 가십에 가까운 이야기까지 들을때면 왠지 상담사라도 된 기분이다. 하지만 내가 이야기를 시작하면 그들은 고개를돌려버린다. 귀를닫고 딴청을하면서 모르는체 주제를 돌려버릴때 내가 그저 감정쓰레기통이란걸 알았다. 온갖부정적인 기억과 감정을 나에게 버리고 가버린다. 처음엔 아니라고 부정하고싶었다. 하지만 그들이 나에게 말을 거는 이유라곤 그런 것 뿐이다. 그리곤 나에게 들어주어 고맙다고 넌 정말 좋은사람이라고 말하고 떠날때 속이 썩어버리는 것 만 같다. 단 한번도 내이야기는 듣지않으려는 사람들을 보면 허무함을 느낀다. 난 그들의 부정적인 감정을 떠안고 있으면 하루를 망쳐버리는 기분이든다. 생각해보면 그들은 날 알려고 하는 시도도 안해본 것 같다. 내게 아무것도 묻지않는다. 기억하지않는다. 나는 그저 친절하고 따뜻한 사람이다. 그들이 그렇게 정했다. 가족들도 친구들도 날 아는 사람들이 그렇게 정했다. 내 어두운 마음이 보일새면 도망간다. "에이 네가 무슨 우울증이야" 부정한다, 나는 그냥 더이상 말 하지 않는다. 사람들이 싫어진다. 이런생각을 하면서도 그들앞에 서면 안그런척 웃는 내가 가증스럽다. 이해하는척 웃으며 섭섭하다고 말 못하는 내가 이런생각들을 하는 내가 그들의 말을 들어주는 따뜻하고 바른사람이라 믿는 그들에게 미안하다.
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ooooooooo
· 9년 전
자기만 힘들고 자기만 우울하고 글쓴이님은 힘든 것도 없을 거라는 차각을 하고 있군요 글쓴이님 그럴 때는 정말 티를 내주세요 애써 웃어주지 마세요 그럼 상대방도 느낄 겁니다 나도 힘들다 네 부정적인 감정들 나한테 쏟아붓지 말라 제 친구도 그런 친구가 있었습니다 자기는 엄청 힘들고 난 자기보다 상황이 나아보이고 안 힘들어보인다구요 그래서 일부러 자기 마음 안 알아주고 원하는 답을 주지 않았다고 제 감정을 갖고 놀았습니다 저랑 그 친구랑 사이에 아는 분이 계셨는데 그 분이 그 친구에게 저도 힘들거라고, 그렇게 말하니 아차 싶었다고 하더군요 저도 힘들텐데 하는 생각을 그제야 한 것 같습니다 아무리 그렇다 해도 제 감정을 갖고 논 사실은 바뀌지 않지만요 이제 전 주위 사람들, 가족조차 인성이 꼭 좋을 거라는 착각은 하지 않습니다 글쓴이님 다 받아주지 마세요 다 받아주다가 쌓여서 터집니다 근데 제가 먼저 다 받아주지 않고 바뀌니 상대방도 바뀌더군요
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namunamuda
· 9년 전
흐음.. 관계포지션에 스트레스 만땅 이군요 .. 서로간의 친분관계를 맺을때 여러 방법들이 있는데 .. 마카님은 그런 방법으로 .. 대인관계가 형성되어 버린 거죠 ... 처음 부터는 잘 되는건 어려우니까 .. 차근 차근 ... 감정적인 표현들을 해 보세요..
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· 9년 전
@ooooooooo 댓글과 조언 감사합니다. 말 할수없던 고민이라 속에 담고있다 그저 편해지*** 털어놓아 덧글까지 받을 줄을 몰랐는데 제 상황을 이해해주시니 왜인지 마음 어딘가 눈 녹듯 녹는것 같네요. 감사합니다. 친구가 감정을 가지고 놀다니 정말 끔찍한 상황에 놓여계셨군요... 말씀대로 저는 별로 힘든거 없어보인다는 이야기도 들었어요... 왜 그들은 티없이 밝기만 한 사람이 존재할수있다 생각할 수 있는건지 의아했습니다. 그들은 제가 감정을 표출하는걸 억제하도록 만들었지만 이제는 그들이 질려서 떠나가더라도 제가 표현하도록 노력해야겠네요 개인적인 상황도 예를 들어주시고 정말 감사합니다.☺
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· 9년 전
@namunamuda 오 뭔가 이렇게 말해주시니 제 상황이 왜이렇게 되었는지 객관적으로 보이는 것 같아요. 관계형성의 처음이 잘못되었군요... 저의 외적인 이미지만 보고 그렇게 다가온 경우가 좀 많은 것 같아요. 저는 그저 마음을 진심으로 이해해주고 저도 그와같이 이해받고 싶었을 뿐인데 감정풀이 도구가되다니 관계는 어렵네요... 그렇게 말씀해주시니 위로가되요. 차근차근 노력해보겠습니다. 응원과 덧글 정말 감사합니다.☺
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namunamuda
· 9년 전
관계라는게 사실 쉽지는 않아요. 그치만 어렵지만도 않아요.. 마카님과 파장이 맞는 사람들을 많이 만나서 ... 친하고 마음이 통하는 .. 되길 바래요..
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· 9년 전
@namunamuda 어렵지만도 않다 말씀해주시니 왜인지 안심이 되요. namunamuda님 같은 분도 계신다는걸 알게되니 세상이 미워보이지만은 않네요 정말감사합니다.
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whad300
· 9년 전
님지금까지 댓글다신것과 긴글에서 차분함과 이해심이느껴져요 아마친구분들이 이렇게잘이해해주고 너무착하신 글쓴이분의 성격때문에 무조건적으로 님께의지를하게된거같아요 하지만 그렇다고해서 글쓴이분감정을무시하거나 일방적으로 관계가나아간다면 정말힘드실거예요ㅜ 이래서저희엄마는맨날 착하게살지말라구ㅋ얘기하기도하시네요.. 저도 님과비슷한성격이었기에 상처도많이받았어봐서 상황이 많이공감되네요^^ 이젠 자기자신을위한삶을사세요! 남들에대한배려,이해는 이미충분히갖추고계시니까요~~화이팅
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· 9년 전
@whad300 공감해 주셔서 감사합니다. 예전엔 착하다는게 마냥 좋은줄로 알았는데 많은사람들이 너는 내 마음대로 되어서 좋아라는 뜻을 품고 사용하는 말이더군요... 어머니께서 현명하신분 같습니다. 그렇게 말씀해주시니 안심이 되네요. 이제는 저도 제 자신을 위해보도록 노력해야겠습니다. 이렇게 많은 공감을 받을 줄 몰랐는데 크리스마스선물 받은 느낌이네요 감사합니다.☺