시도 때도 없이 불현듯 갑자기 슬퍼지고 멍해지다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘gsj0niner
·9년 전
시도 때도 없이 불현듯 갑자기 슬퍼지고 멍해지다 눈물이 나고 길을 걷다가도 갑자기 울컥하고 출근해서도 마찬가지로 눈물이 차오르는데 필사적으로 억누르고 하루를 버티다 퇴근해서는 대충 저녁식사를 떼우고 컴퓨터를 켜 현실에서 도망가요. 밤이되고, 자야할 시간이 되면 현실로 돌아오게 돼 버리죠. 자기 전, 멍하니 있는데 눈물이 왈칵 쏟아져 내리고 자기 혐오에 빠진 채 시간을 보내다 잠이 들고 어느새 알람시계가 울리고 주변은 아직 어두컴컴하기만 한데 말이죠 그렇게 또다른 하루의 반복. 주변에선 어쩐지 전보다 집중을 못하고 있는 것 같다는 소리를 듣죠. 산만해진 것 같다고. 자신감도 없고 위축된 거 같다고. 난 모르겠는데 그냥 하루하루 버텨낼 뿐인데.. 주말도 출근하지 않는 것 빼면 비슷비슷힌 나날을 보내고 있어요 저 문제 있는걸까요?
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brtdjad
· 9년 전
아마 하루하루 같은일상에 반복되는게 지쳐서 그런것이라고 생각해요.. 이상한게 아니에요 너무 걱정하지말아요 지금으로썬 휴식을 취하는게 맞을것같다고 생각해요 응원할께요 오늘은 좋은밤 꾸시길!