18살때부터 우울증을 앓아온 23살학생입니다 내가 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|자살|자괴감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘leegi
·9년 전
18살때부터 우울증을 앓아온 23살학생입니다 내가해야할일이 ***오면 내마음이 마음대로 따라주질않아서 몸도마음대로 따라주지않아서 너무힘듭니다 그 사이에서 자괴감에빠지고 그만살고싶다는 생각만 자꾸듭니다 과거로돌아가고싶어요 이런 괴로움에빠지기 전으로 어쩌다이렇게 된건지 인생에서 가장아름다울 나이에 너무괴롭고 다니는병원선생님은 제가해야할일에대해 강조하시고 할일을 못하면 더자괴감이드는 악순환때문에 내일을 해야하지만 너무괴롭네요 맘처럼되지않는게 뭐가이렇게힘든건지 죽으면편해질까 싶다가도 가족생각에 그러지는못하고 한사람의 자살이 가족을포함한 주변사람들에게 막대한영향을 미치는것을알기때문에 너무힘드네요 정말 다때려치고 떠나고싶습니다
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rblszkrk
· 9년 전
안되요 정말힘들지만 같이버텨내요 ㅠㅠㅠ
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· 9년 전
저도 2년간 우울증 겪어본 사람으로써 아주 미약한 조언 하나 드리자면... 글을 써보는 것을 추천드려요. 잘 쓰고 못 쓰고를 떠나 마음 속에 담긴 모든 것을 쏟아내보세요. 그것이 이야기가 되어 마카님과 함께 흐를 거에요. 일도 공부도 너무 열심히 하려하지 말아요. 지금은 스스로를 위해 마음가는 대로 살아봐야할 때인걸요 ㅠㅠ