항상 연애를 할때마다 불안한 생각들이 들어서 이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·9년 전
항상 연애를 할때마다 불안한 생각들이 들어서 이 연애가 정상적인 연애인지 고민이 들어요 연락이 안되거나 조금이라도 달라진모습이 보이면 아 이사람이 나에대한 마음이 식었나? 라는 생각이 들어요 그래서 지금 내가느끼고있는 이 불안한 감정를 남친한테 말하는게 맞는건지 아니면 혼자 속으로 삭혀야하는건지.... 어렵네요...
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bontai
· 9년 전
진짜 너무 공감되고 항상 갈등되는 문제같아요ㅠㅠㅠ 삭히면 곯고 말하면 상대방이 위축되고 눈치보게되고...허으으...
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paradise298
· 9년 전
같은 상황을 겪어본 사람입니다 우선 많이 공감이 되서 몇가지 적어보려하는데요 님의 가장 큰고민중 하나가 자신이 집착하는것처럼 보이고 속좁은 사람으로 보이지않을까 하는 것일 것 같다고 보는데요 맞나요? 그리고 그렇게 말했을때 괜히 큰 트러블이 나지는 않을까 하고 고민하는거죠... 그 답답하고 속상한맘 이해합니다 잘못되지 않았어요! 도움이 될지모르겠지만 두가지 말씀드릴게요^^ 첫째 애인분의 관점편입니다 응?나는 전혀 그럴 의도가 없었는데 서운하다 나를 이상한 사람으로 몰고가네 라고 애인분이 생각하실수도 있고 반대로 아 나때문에 오해가 생겼나 보네 미안하다 더 잘해줘야겠다 이렇게 전자는 방어적인 태도를 보일수도 있고 후자처럼 자기가 먼저 기어들어가는 스타일이 있습니다 두번째 님의 관점입니다 불필요한 감정이 적절하게 해소되지 못하면 그게 다른 이상한 일에서 터지기 마련입니다 결론은 님이 적절하게 감정표현을 잘해야하는것인데요 그방법은 첫째! 상대방의 맘에 안드는 모습이나 행동을 안좋은 의도를 가지고 했다고 단정지어 생각하지 마세요! 까고 보면 상대방은 별생각없이 한 행동일 경우가 많습니다 다만 그것을 님이 과도한 의미부여를 한것일수도... 두번째! 진지하게 얘기하지 말것! 분위기 자체가 벌써 심각해 지면 상대방은 내가 뭐 그렇게 잘못했다고 하면서 반감을 가질수가 있습니다 님이 지혜롭게 얻*** 하는것을 얻으려면 사실 이게 가장 어려운데요 상대방을 존중하면서 나쁜의도가 없다는걸 안다고 애기하고 하지만 내 감정은 그때 이랬어 그래도 난 널 사랑해 라고 애기해주시면 좋을것같아요 어줍짢은 연애정보 올리네요 조금이라도 도움이 됐으면 좋겠습니다 힘내세요