털어놓으면 털어놔서 부담스러웠다고 뭐라 하고. - 익명 심리상담 커뮤니티

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털어놓으면 털어놔서 부담스러웠다고 뭐라 하고. 안털어놓으면 네가 먼저 안털어놨으면서 왜 그랬냐고 뭐라 하고. 내가 어떻게 하길 바라는거야?

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댓글 2개가 달렸어요.

believe98

· 9년 전

말해보세요

mintflavor

· 9년 전

그 사람도 힘드니깐 그런거 아닐까요? 사람은 영향을 주고받아요. 어느 한쪽으로의 영향만 있는게 아니거든요. 상대가 뭔가 내 마음에 안드는 나를 상처주는 행동을 하면 그것은 내 표정이나 행동으로 들어나고, 상대가 몰랐다면 자신의 잘못보단 님의 그런 행동 표정에서 또다시 영향을 받고 그 사람 또한 감정이 상하거나 분위기가 다운되기도 해요. 자신은 좋은 의도에서 한 행동이 님에겐 상처였다라고 알게 되면 얼마나 힘든 감정이 들겠어요. 바로 바로 오는 상대의 감정에 즉각 반응 하기보단 한발짝 뒤로 물러나서 감정적으로 대응하는게 아니라 좀더 상대를 배려한다는 마음으로 천천히 차근하게 잘 설명 해보는게 어떨까요? 그 상대 분도 님에게 그런 노력이 필요 하고요. ㅎ

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