어릴떼부터 엄마가 말했어요. 우는건 나쁜거야 널 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|중독]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·9년 전
어릴떼부터 엄마가 말했어요. 우는건 나쁜거야 널 속이는거야 엄마는 우는게 정말 싫어 울지마.... 그뒤로 울지 못하죠...ㅎㅎ 울면 머리가 막 울려요. 막 소리가 들린다고 해야하나? 거짓말 하지마 너 지금 우는 것도 연기잖아 짜증나 더러워 너 같은 게 제일 싫어 이러면서?ㅎㅎㅎ 이거 정신과 상담을 받아봐야 할까요?? 저...자해중독(손목에 칼질하기,벽에 머리 세게 박기,머리카락 쥐어뜯기,몸 때리기....난 죽어야해 난 쓰레기야.. 이런식으로 생각이 들면 자연스럽게 하게 되요....안하면 머리가 터져서 죽을거 갔고 무섭고 어떻하지??그렇고 계속 머리에 맴돌고 그래서..) 이런것도 있는데.... 요즘은 좀 많이 무서워요. 집도 학교도 아무도 내가 이런걸 모르니까.....점점 심해져서 죽으면 어떻하지??하고요... 제가 좀 쓰레같고 그렇게 생각하는 사람이 있을지 모르겠지만 저도 나름 힘들었고 그냥 그랬다고 생각해 주세요.....
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lnsb7203
· 9년 전
우선 주위에 부담 없는 곳에서부터 상담을 받아보시면 어떨까요? 학생이라 길을 많을거에요. 그런 강박적인 것들은 전문의랑 상담하시는게 가장 좋을 것 같아요..
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lnsb7203
· 9년 전
우선 주위에 부담 없는 곳에서부터 상담을 받아보시면 어떨까요? 학생이라 길을 많을거에요. 그런 강박적인 것들은 전문의랑 상담하시는게 가장 좋을 것 같아요..
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unique85
· 9년 전
많이 힘들었을 것 같아요ㅠㅠ사실 댓글 다는게 조심스럽지만 심심한 위로와 조언이라도 드리고 싶어서 좀 적어볼게요! 일단! 행복한 감정을 느끼려면 슬픈 감정도 느낄 줄 알아야해요! 무조건 행복하기만한게 좋은 게 절대 아니예요. 우울함도 느껴야 더 발전할 수 있는거고 살아가면서 꼭 필요한 감정이거든요! 또 저는 스트레스를 받거나 힘든 일이 생기면 저는 울면서 해소하거든요~ 아무도 우는 거에 대해서 뭐라하지 않아요..!오히려 다가와서 위로를 해주는 사람이 더 많아요. 밖에서 혼자 울고 있으면 무슨 일 있냐고 물어봐주시는 분들도 계시구요..! 세상은 아직 따뜻하다는 걸 느꼈죠. 일단은 우는 건 당연하다는 걸 인지하시는 게 좋을 것 같고 한번 목 놓고 울어보는 것도 좋을 것 같아요! 스트레스가 풀리는 걸 느끼실 수 있을거예요~또 어렵겠지만 주체적으로 스스로가 그런 거에 대한 인식을 바꾸면 훨씬 마음이 편하실거예요~다시 한번 말씀드리지만 우는 건 나쁜 게 아니고 오히려 울지 못하게 하는 사람이 나쁜거예요..! 지금까지 많이 힘드셨을텐데 이 기회에 한번 도전해보세요! 꼭 괜찮아지시길 바랄게요!!