silute·10년 전
우울해서 아무것도 안 하고 자고만 싶고
나를 사랑해야 한다는데 어떻게 해야 하는 건지 모르겠고
해야 할 일은 산더미인데 아무것도 하기 싫어 미래의 나에게 계속 미루고만 있고
미루고 미루다 또 스트레스 받는 중인데
여기 들어와서야 알게 된 것은
다른 사람들은 믿을수 없고
나를 어떻게 볼 지
내 생각을 비판하지 않을지
나에 대해 부정적으로 생각하고 미워하지 않을지
이 고민때문에 그렇게 우울했다는 것이다
너무 완벽해질 필요 없다
다른 사람들이 어떻게 생각하든 상관없다
말을 해놓고 후회된다면
그 다음에는 안 하면 되는 것이고
그 말을 해버렸다고 나 자신을 끔찍한 인간으로 생각할 필요는 없다
그냥 그 말을 뱉은 순간
나는 그 감정에 충실했고
하나의 경험을 얻은 것이고
부적절했다는 깨달음을 얻었다
감정에 충실해본 적이 없었으니
그런 말이 적절한지 부적절한지 나는 알 길이 없었다
이제는 이 경험을 통해서 안 거다
그런 말을 한다면 내 기분이 더 안 좋아지는구나
그런 생각이 들 때는 감정에 충실하지 않아도 되는구나
그 감정은 다른 방법으로 표출해야 하는구나
실행해서 경험해봐야지만 깨닫는다면
던지고 깨져야지 어쩌겠나
던지다보면 깨질 때도 있고 들어갈 때도 있겠지
마구 깨지다 보면 언젠가는 안 깨지게 되는 순간도 오겠지
깨지는 것을 너무 두려워 말자
다른 모든 사람들에게 사랑 받으려 하지 말자
얘기를 할 때는 그 사람과 교감하려 집중하자
내가 궁극적으로 살아가고 싶은 삶을 살자
내가 하고 싶은 것을 해가면서 살자
보람되게 살자
내가 나 자신을 용서하고 북돋아주고 칭찬하면서 살자
꽉꽉 채워서 알맹이가 단단한 사람이 되겠다!!!!
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
