자존감이 너무 없어요.. 예쁜 사람들 보면 부럽 - 익명 심리상담 커뮤니티

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자존감이 너무 없어요.. 예쁜 사람들 보면 부럽기도 하고 질투나기도 하고 비교하고 싶진 않은데 자꾸 스스로랑 비교하게 되네요. 외모도 그렇고 학벌도 그렇고 전 왜 이렇게 못났나싶은 생각이 자주 들어요.

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댓글 2개가 달렸어요.

herbtea

· 10년 전

생각을 조금 달리해봐요! 그 예쁜 외모를 유지하기 위해 아침부터 밤까지 바를 기초 화장품들. 아무리 피곤해도 세안과 스킨케어는 필수겠죠. 게다가 몸매 유지를 위한 식단 조절. 한달에 기름진 음식 몇입이나 먹을수 있을까요. 그 화장품, 예쁜 옷들 사려면 또 얼마이고, 그걸 위해 포기한것들이 뭐가 있을까요. 쏟는 정성, 시간 생각해보면 저렇게 예쁜게 당연하고, 오히려 보답받지 못하면 너무 불쌍해요. 예쁜 사람들 보면 눈호강했다 생각하시고 님은 님 스타일대로 깔끔하고 예쁘게 차려입으면 그만이에요. 못나지 않았어요! 사회생활 열심히 하고 있잖아요.

h8888

· 10년 전

행복의 반대말은 불행의 아니라 비교라는 말을 들은 적이 있어요. 자신보다 더 잘난 사람울 보고 비교하고 질투하고 시기하고 하는것들은 마음을 바꾸지 않우면 평생 따라다닙니다. 세상에 자신보다 예쁜 사람은 너무너무 많거든요. 사람 각자 보는 기준듀 다르구요 마음을 비우고 자기 자신만 생각하는 습관을 들이세오 그 누가 잘났건 나는 나이고 이건 절대 변하지 않습니다.자기자신을 유ㅣ해 사세요